「インターンって何？目的は？どのように自分に合う企業やNPOを探して、選考を突破するの？」

このような疑問やお悩みを解決するため、activo代表小澤による、学生時代に長期インターンやサマーインターンに参加した経験、activo掲載中のインターンを数多く見てきた経験、さらに現在インターン採用を担当している経験などを元に、ガイドページをご用意致しました。

インターンって何？⇒職業体験制度のことだが、実態は様々

インターンとひとことで言っても、さまざまなタイプがあります。
ここでは、インターンの「種類」に注目して解説していきます。

就業体験型インターンシップ（1DAYや3DAY）

対象は就活生がメインで、これから「企業研究される方」や「企業の雰囲気を知りたい方」などオススメのインターンシップです。
1日のみ開催されるものが多く、内容は企業や業界の説明会を中心に、短時間のグループワークなどもされることもあります。

企業の採用活動としてのインターンシップ（約1週間〜1ヶ月）

「短期インターンシップ」と呼ばれることが多いこのインターンシップ。
こちらも、対象は就活生がメインです。

このインターンシップでは、参加者がチームになって課題に取り組んだり、社員と同じような仕事を体験することができます。
企業によっては、インターンシップを選考の一環として考えているところもあり、就職活動に結びつくインターンシップといえます。

実践型長期インターンシップ（アルバイト型）

実際に会社の業務に携わり仕事をするため、スキルアップを目的として参加する方が多いインターンシップです。
このインターンシップの多くが有給であることが多いため、アルバイトのような感覚で参加する学生もいます。

企業の即戦力になるために学生のうちにビジネスマナーやスキルを身につけたい方にはぴったりです。

海外インターンシップやNPO・NGOでの長期インターンシップ

「海外で働いて自分の視野を広げたい」「NPO・NGOに将来就職したい」
このように考える方にオススメのインターンシップです。

長期休みを利用して開催されるプログラムもあれば、休学して海外でインターンに参加する方法もあります。

目的別、あなたに合うインターンシップとは？

ここまででインターンシップの種類を説明しました。
次からは具体的に「どんな人」が「どんなインターンシップ に参加するべきか」について例をあげていきます。

就職活動が不安な大学3年生、大学院1年生には、「サマーインターンシップ」と「ウィンターインターンシップ」

この2つのインターンシップは長期休みを利用してプログラムされ、多くの学生が参加します。

「サマーインターンシップ」では、企業で働く経験を通して「自分はどんな仕事をやりたいのか」を考える良い機会になります。
また、冬に開催される「ウィンターインターンシップ」では就活解禁前に、志望の企業が自分に合っているか再度確認する機会でもあります。

「学生生活をバイトに費やすのは勿体ない」成長志向の方には長期インターンシップ

学生のうちに会社で働く経験をしてみたい方にオススメのインターンシップ。
アルバイトの代わりに「長期インターン 」でスキルアップしてみませんか？

また、長期インターンに参加するために休学を考えている方は以下のリンクの記事もご覧ください。

休学を迷う方へ。インターンや留学、ボランティアなどを休学してすべきか、判断基準や過ごし方とは「このまま就職するのが不安だから何かスキルを身に付けたい」「興味のある職種や進路が複数あるが明確でない」上記のように考え、休学をしようか悩んではいませんか？この記事を読んで頂ければ、休学決断の判断基準と休学を充実させる方法をお伝えできます。また、休学経験者でもあるactivo代表小澤監修の記事なので、根拠のある情報を載せています。[＠toc]

NPOへの就職に興味がある方は、NPO・NGO長期インターンシップ

企業だけではなく、NPOもインターンを行なっています。
NPOでの長期インターンを経てそのまま就職する方もいるので、興味がある方はNPOでのインターンシップをオススメします。
NPO・NGOのインターン募集サイトではETIC.が有名です。

インターンシップの分類やメリット、目的についてさらに知りたい方は以下のリンクからご覧ください。

インターンシップとは？３つの分類と参加意味やメリット、目的を解説「インターンシップってそもそも何？」「インターンシップをしようと思っているけど、どのようにどんなインターンの種類があるの？」「参加することでどんな学びが得られるの？」そんな考えを持っていませんか？この記事を読めば、インターンシップとは何かについてから、どんなインターンシップの種類があるのか、参加することにどんな意味、目的があるのかについてまで詳しく知ることができます。インターンシップに精通するactivo代表の小澤が監修していますので信憑性もあります。[@toc]

あなたに合ったインターン先を見つける方法

インターンの特徴がわかってきたところで、次は「どんな企業を選ぶのか」についてお話していきたいと思います。
数ある企業の中からあなたにぴったりな企業を選ぶためには何をすれば良いのでしょうか？

それは、「自己分析」です。

しっかり自己分析をしていると、自分の興味がある分野がわかったり、自分の考え方と企業理念（企業の考え方）が合う企業を選ぶことができます。
いくら有名な企業でも、自分とは合わない雰囲気や仕事内容であると働いてからがしんどくなってしまいますね。

また、NPOに就職を希望される方は、インターネットで求人を探すことをオススメします。

NPO/NGOインターンの魅力は「英語力UPのチャンス」と「自主性を高められる」こと

海外でNPO・NGOインターンをする場合は日本のインターンの雰囲気と違うことに戸惑ってしまうこともありますが、同時に自分のスキルアップのチャンスにもなります。

例えば、勤務中はもちろん英語を使うことになりますし、毎日のコミュニケーションの積み重ねで英語力をあげることができますね。
また、与えられる仕事を行うのではなく、「仕事を自分で見つけに行く」ようなインターンもあるようで、積極性が求められる場合もあります。

NGOインターンについてもっと詳しく知りたい方は以下のリンクからご覧ください。

英語力を伸ばす！NPO・NGO海外インターンの事前準備と過ごし方「NPO海外インターンに参加してみたいけれど、英語力はどれくらい必要なの？」「海外インターンに参加する前に気を付けておくことはあるの？」海外インターンに対して上記のように悩んでおられませんか？英語力を磨きながらお仕事をする方法をお伝えします。[＠toc]

インターン選考突破完全ガイド

行きたいインターンが決まったら、インターンに選考に突破する方法を考えなければなりませんね。

「ESってなに？」「メールのマナーが分からない」「面接はどうしたらいいの？」
このようにお考えの方のためにインターン選考を初めて受ける方のために選考ガイドを作りました。ぜひ参考にしてみてください。

書類選考、履歴書、エントリーシート（ES）の書き方

一般的に、「履歴書」は自分の過去や現在の情報について書くもの、「エントリーシート（ES）」は自分の人物像について書くものです。

以下のリンクではインターンシップでの履歴書・エントリーシートのマナーや書き方について解説しています。

インターンの履歴書・エントリーシート(ES)のマナーや書き方「インターンの履歴書・エントリーシートの違いって何？」「インターンに参加するのに履歴書・エントリーシートが必要だったけど、書き方がわからない」という悩みを持っていませんか？この記事ではインターンシップでの履歴書・エントリーシートのマナーや書き方について解説します。この記事は大学のキャリアセンターの情報を参考に作成し、インターンシップに精通するactivoの小澤が監修しています。[@toc]

また、就職活動では自己PRの仕方が重要になります。
伝え方次第で印象も変わってきますね。

どのように自己PRをすれば良いかポイントをまとめましたので、以下のリンクからご覧ください。

インターンの自己PRで押さえるべき3つの重要ポイント「インターンシップの自己PRってどうやって書いたらいいの？」「インターンシップの自己PRでは自分の何をアピールしたらいいの？」という悩みを持っていませんか？ここでは、インターンの自己PRで押さえるべき3つ重要ポイントについて解説します。この記事は、複数の大学のキャリアセンターのサイトを参考に作成し、インターンに精通するactivoの小澤が監修しました。[@toc]

インターン先の人事の方は、自分の会社に熱意を持って取り組んでくれるインターン生をとりたいと考えています。
そこで、「どうしてこの会社を選んだのか」を伝えることができるのが「志望動機」です。

以下のリンクではインターン選考での志望動機の書き方、答え方の例文・事前準備について、詳しく解説しています。

インターン選考での志望動機の書き方、答え方の例文・事前準備まとめ「インターンの履歴書の志望動機って何を書いたらいいの？」「インターンの志望動機の書き方ってあるの？」「インターンの面接で志望動機について聞かれたら、どうやって答えたらいいの？」と考えていませんか？この記事では、インターン選考での志望動機の書き方、答え方の例文・事前準備について、詳しく解説します。この記事は、インターンに精通するactivoの小澤が監修しています。[@toc]

インターン選考での志望動機の書き方、答え方の例文・事前準備まとめ「インターンの履歴書の志望動機って何を書いたらいいの？」「インターンの志望動機の書き方ってあるの？」「インターンの面接で志望動機について聞かれたら、どうやって答えたらいいの？」と考えていませんか？この記事では、インターン選考での志望動機の書き方、答え方の例文・事前準備について、詳しく解説します。この記事は、インターンに精通するactivoの小澤が監修しています。[@toc]

人事担当者とのメールのやりとり

インターンに参加する時にメールを送らなければならない場合もあるかと思います。
しかし、社会人のメールのマナーが分からず、失礼なメールを送ってしまうことは避けたいですね。

以下のリンクではメールをする時に気をつけたいポイントを解説しています。

インターン参加後のお礼状・お礼メールの書き方や注意点まとめ「インターンのお礼状は何を書けばいいか分からない」「1dayインターンや短期インターンでもお礼状は書くべき？」このようにお悩みではありませんか？実際に複数のインターンに参加してきたactivo代表小澤の経験を含めながら、「どんな時にお礼状を書くのか」ということと「お礼状の書き方」を紹介します。[@toc]

インターン面接・質問対策

初めての面接でも、事前準備をすれば大丈夫。

以下のリンクではインターンの面接の事前に行うべき準備、また実際の面接での質問例について解説しています。

【質問例】インターン面接で行うべき事前準備まとめ「インターンの面接の前にすべき事前準備は？」「インターンの面接でされる質問にはどんなのがあるの？」と考えていませんか？本記事ではインターンの面接の事前に行うべき準備、また実際の面接での質問例について解説します。この記事は、インターンに精通するactivoの小澤が監修しています。[@toc]

選考突破後の心構え・服装/髪色など

学生といえど、インターン生のうちはその会社の一員です。
インターン先の雰囲気に合った態度と身だしなみを心がけなくてはいけません。
インターン中の服装が「スーツ」である場合は悩むことはありませんが、「服装自由」の場合は何をきていけばいいの？と不安になることもありますね。

そこでインターンの服装についてまとめてみました。
以下のリンクではインターンの服装、髪色・髪型について解説しています。

インターンで服装自由の場合は何を着る？髪型、髪色はどうする？好印象に見えるポイントを解説「インターンの服装の指定がなく、何を着ていけば良いかわからない」「インターンに参加する時の髪型、髪色はどうしたら良いかわからない」このように悩んではいませんか？インターンが服装自由の場合、髪型と髪色についてお話ししていきます。［＠toc］

インターンが終われば「お礼メール」を出す方もおられると思います。
以下のリンクではお礼メールの書き方を解説しています。

インターン参加後のお礼状・お礼メールの書き方や注意点まとめ「インターンのお礼状は何を書けばいいか分からない」「1dayインターンや短期インターンでもお礼状は書くべき？」このようにお悩みではありませんか？実際に複数のインターンに参加してきたactivo代表小澤の経験を含めながら、「どんな時にお礼状を書くのか」ということと「お礼状の書き方」を紹介します。[@toc]