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東京での社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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【関東】＜国際協力＞に携われるPRキャンペーンスタッフ募集!!

世界の貧困や紛争などで苦しむ子どもたちを支えるため、継続型の寄付を呼びかけ募るお仕事です。 ※株式会社サニーサイドアップグループでの雇用で、株式会社グッドアンドカンパニーへの出向となります。

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  • 締切1日前
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11/7★多摩川でキャンドル3000本灯す活動です！★一定期間女性限定の募集に

多摩川キャンドルナイト灯と人実行委員会
  • 東京 [大田区], 神奈川 [川崎市中原区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年11月7日(土)

東横線と多摩川が交差する気持ちいい芝生広場に、キャンドル3000本をみんなで並べて光の地上絵を描きます。男女50％50％にしたいのですが今回男性の応募が多く、調整のために一定期間女性限定の募集とします

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気

似た条件のアルバイト・パート

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  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

【午前中のみ従事！】練馬こぶしハーフマラソン2027大会のボランティア募集！！

練馬こぶしハーフマラソン実行委員会
  • 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2027年3月28日(日)

令和9年３月に開催する練馬こぶしハーフマラソンに関するボランティアを募集します。練馬区を構成員に含むマラソン実行委員会が主催しており、例年2000人以上のボランティアの方にご協力いただいる大会です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
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  • 国内/単発ボランティア
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  • 4日前

大好評♪交通費・ドリンク・軽食付き☆チャリティーマラソンボランティア大募集！！

YAAAS RUN（ヤースラン）
  • 東京 [足立区/堀切駅 徒歩18分], 神奈川 [川崎市/二子新地駅 徒歩...
  • 交通費等を当団体が負担したご参加者様へお支払いする金額：日給2,000円
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

ランニングイベントのボランティアスタッフ大募集！ 環境問題や地域活性化、スポーツ文化の発展に貢献！ スタッフ同士やランナー同士とも楽しく交流できます☆ 交通費・ドリンク・軽食あり！！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • テンション高め
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  • 国内/単発ボランティア
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  • 1日前

大好評♪交通費支給！東京都北区赤羽マラソンボランティア大募集☆ドリンク・軽食付き

東京都北区赤羽マラソン
  • 東京 [北区/赤羽岩淵駅 徒歩10分]
  • 交通費等を当団体が負担したご参加者様へお支払いする金額：日給2,000円
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

マラソン大会のボランティアSTAFF！あなたの協力で笑顔が生まれます♪ 地域活性化やスポーツ文化の発展に貢献！ スタッフ同士やランナー同士とも楽しく交流できます☆ 交通費・ドリンク・軽食あり！！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
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  • 国内/単発ボランティア
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【首都圏/年末発】子どもたちの笑顔を支える!感動のスキーツアー引率スタッフ募集

株式会社そらまめキッズツアー
  • 埼玉 [さいたま市/浦和駅], 千葉 [千葉市/西船橋駅], 東京...他1件
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(大, 専)
  • 2026年12月24日(木)~26日(土), 24日(木)~27日(日),他5日程

《年末出発》学生・社会人歓迎★子どものスキー引率募集◎交通費・宿泊費・体験費・食費・全額支給！教員志望の方・保育士志望の方などお子様にかかわるお仕事を目指している方大歓迎です◎スキー経験者歓迎

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • シニア歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
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12/12(土)15:00-16:30ごみ拾いボランティア募集＠八王子

ヘブボラ八王子
  • 東京 [八王子]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年12月12日(土) 15:00~16:30

京王線北野駅周辺でのゴミ拾いを含む、環境美化活動のボランティアです！ ボランティア参加証明書を発行いたします。 初心者の方、歓迎いたします！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • ゴミ拾い
  • 国内/単発ボランティア
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  • 2日前

駅近くの子供食堂・あたたかい居場所作りのお手伝いさんを募集しています！

NPO法人　SMILES
  • 東京 [北区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年11月19日(木) 16:00~20:30

誰でも参加できるスマイル子供食堂は、あたたかい空間で、栄養満点の食事を、楽しく一緒に食べられる居場所です。楽しんでボランティアに参加いただける方を募集しています！

  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • いじめ
  • 国内/単発ボランティア
  • 26日前

障がいのある人たちと演劇集団を運営中。機材のご提供＆音響関連のサポーター募集！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/恵比寿駅 徒歩11分]
  • 費用: 300円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1年間~

新しいカタチの劇団を一緒に創りませんか。演劇を通して、障がいのあるなしに関わらず一生涯の仲間が見つかる『わたしたちのステージ』です。今回はプレイヤー兼活動を支える裏方ボランティア募集です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
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  • 1日前

青年ボランティアリーダー養成講座（後期）受講生募集！

公益財団法人　国際青少年研修協会(KSKK)
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [渋谷区/参宮橋駅 徒歩...他1件
  • 費用: 受講料：5,000円
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年11月15日(日) 19:00~21:00, 22日(日),他4日程

「第51回ちびっこ探険学校ヨロン島」において子ども達の野外活動をサポートするボランティアリーダーのために必要なスキル（安全管理、野外炊飯技術、レクリエーション技術、登山スキルなど）を学びます。

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 2日前

2026年11月21日（土）子どもと遊ぶボランティア募集！

非営利組織ウフル（Uhuru）
  • 東京 [文京区/茗荷谷駅 徒歩8分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)
  • 2026年11月21日(土)

文京区 茗荷谷で開催している「子どもの遊び場」で子どもと遊ぶボランティアを募集します！ 担当のお子さんの「パートナー」となり、一緒に工作、ボール、おもちゃなどで遊びます。 English below

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 子育て/育児
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

☆福祉分野の経験が積める「ボランティア」はじめませんか ？

NPO法人 アフタースクールの会
  • 東京 [豊島区/千川駅 徒歩9分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 月～金　15：00頃～18：00（学校が終わった後、放課後）平日のみの活動 ※夏休みなどの長期休暇は9：00～活動しています。　 ※土・日・祝日は活動がお休みです。（携帯への連絡対応はしています。070-6562-2511）

障害のある子ども達（小・中・高校生）のための学童保育（放課後等デイサービス）です。 とにかく楽しく関わりあいながら、子どももスタッフも一緒に成長しあうをモットーに、 一日一日の活動を大事にしています。

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 7ヶ月前

熱いハートを持つ「フードバンクポータル構想で世界を変えたい」仲間たち大募集！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [杉並区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2年間~

日本の食品寄付量を増やし、シングルマザー家庭を中心とする貧困家庭やこどもたちを救い、食品ロスを大きく減らし、安心安全な社会の礎となるご近所コミュニティーの再活性化を「互助のチカラ」で促進する構想です。

  • リモート可
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
こちらもオススメ

【代々木】不登校やひきこもりの生徒をサポートする学習支援員を募集！

「何度でもやり直せる社会をつくる」 キズキ共育塾は不登校や中退、引きこもりなどの困難を経験した生徒に対して、一人ひとりに寄り添った学習指導・心のサポートを提供する、個別指導塾です。

  • 国内/単発ボランティア
  • 2ヶ月前

≪平日活動≫ハンディのある方々と一緒に活動をしてくれるボランティアさん大募集

NPO法人ほおずきの会
  • 東京 [台東区/三ノ輪駅 徒歩10分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 1日限り

新規のボランティアにつきましては、火曜日以外の平日の16時から受け入れて活動をおこなっておます。 買い物、散歩、カラオケ、工作やおやつ作りを行っています。 是非一度遊びに来てください。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 真面目・本気
  • 発達障害
  • ダウン症
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【杉並区】11.15(日)ボウサイフェス　イベントスタッフ

特定非営利活動法人防災コミュニティネットワーク
  • 東京 [杉並区/永福町駅 徒歩5分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年11月15日(日) 12:00~15:30

杉並区和泉西地域で防災フェスを開催します。当日様々な防災プログラムを予定しています。運営にご協力ください！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 締切6日前
  • 3日前

【ボランティア募集】１１／１４ 乳がん啓発のラン＆ウォークイベント！

RFTC Japan
  • 東京 [江東区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年11月14日(土)

締切間近！大人から子供まで楽しめるチャリティーラン・ウォークイベントで、運営サポートボランティア、救護ボランティアを募集中！インターナショナルな環境で、あなたもボランティアをしてみませんか？

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【11/28(土) 荒川河川敷での清掃活動】『荒川でちょっといいことゴミ拾い』

ふるさと清掃運動会
  • 東京 [足立区]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年11月28日(土) 13:00~15:00

2010年より計15回開催しているイベントで、今回も足立区の荒川河川敷で清掃活動を行います。 気軽に取り組むことができるボランティア、始めてみませんか？ たくさんのご参加、心よりお待ちしております！

    • 国内/単発ボランティア
    • 12日前

    【在住外国人対象：台東区11月18日（水）】～防災まち歩き～サポート

    特定非営利活動法人防災コミュニティネットワーク
    • 東京 [台東区/南千住駅 徒歩17分]
    • 無料
    • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
    • 2026年11月18日(水) 15:00~16:15

    【募集対象】日本で暮らしている外国人の方が対象です。防災まち歩きをして災害のための備えを一緒に考えましょう。

    • 初心者歓迎
    • 平日中心
    • 世代を超えた参加歓迎
    • シニア歓迎
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    • 国内/単発ボランティア
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    • 本日更新

    【ちびっこ探険学校ヨロン島】ボランティアリーダー募集！

    公益財団法人　国際青少年研修協会(KSKK)
    • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [渋谷区/参宮橋駅 徒歩...他1件
    • 費用: 受講料：5,000円, ちびっこ探険学校ヨロン島　体験実習費：20,000円
    • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
    • 2027年3月26日(金)~4月1日(木)

    ボランティア初心者大歓迎！白い砂浜と青い海で、子どもと国際交流をテーマに活動します！

    • リモート可
    • 初心者歓迎
    • 世代を超えた参加歓迎
    • シニア歓迎
    • 主婦/主夫が活躍
    • 国内/単発ボランティア
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    人気企画！気球に乗って世界観を変えよう♪ボランティア募集中！

    特定非営利活動法人 HAL
    • 東京 [世田谷区]
    • 無料
    • 社会人・学生(大, 専)
    • 2026年11月21日(土)~23日(月)

    GWの始まりを気球キャンプで！キャンプ費用は基本無料！初心者大歓迎！ 障がい児者と一緒に楽しい思い出を作ろう！！ 興味のある方は、まずは説明会にご参加ください(^^)

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    ボランティア障がい者スキー研修！参加者募集中☆

    特定非営利活動法人 HAL
    • 東京 [世田谷区]
    • 費用: 今年度は未定/記載の額は昨年度のものになります。：13,000円
    • 社会人・学生(大, 専)
    • 2026年12月19日(土)~20日(日)

    ＨＡＬの冬と言えば、スキーｰ！！ 障害がある方々とスキーを楽しく過ごすために、スタッフのみの研修を行います！ 今まで当法人のボランティアに参加したことがなくても参加可能！興味のある方はぜひ説明会へ！

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    チャレンジ⭐︎スキーキャンプ！ボランティア募集中！

    特定非営利活動法人 HAL
    • 東京 [世田谷区], 新潟 [南魚沼郡]
    • 無料
    • 社会人・学生(高, 大, 専)
    • 2026年12月25日(金)~29日(火)

    冬といえばスキー！ 障がいのある方もサポート１つでスキーが滑れます！ 一緒にスキーを楽しみませんか？初心者大歓迎です♪ 参加費用は基本無料！興味のある方はぜひ説明会はご参加ください！

    • 初心者歓迎
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    • 世代を超えた参加歓迎
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    • 国内/単発ボランティア
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    ゲレンデで子ども達のたくさんの笑顔を見てみませんか？ボランティア募集中♪

    クローバー
    • 東京 [渋谷区], 長野 [下高井郡]
    • 無料
    • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
    • 2027年1月4日(月)~6日(水)

    子ども達の笑顔にあえる２泊３日の旅 子どもの対応により自分の成長にも繋がる引率になります。 子ども好きな方、教育を目指す方募集お待ちしております。

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    • 国内/単発ボランティア
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    障がい児・者と様々な野外活動へ！宿泊キャンプから日帰りイベントまで盛り沢山！

    特定非営利活動法人 HAL
    • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [世田谷区]
    • 無料
    • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
    • 期間は相談可

    当法人は障がいのある方の余暇活動のサポートをする団体です。年間約20ものプログラムがあり、日帰りイベントから長期キャンプまで様々！好きな時に好きな形で参加可能です♫初心者大歓迎！まずは説明会へ！

    • リモート可
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    • 世代を超えた参加歓迎
    • 勉強熱心
    • 国内/単発ボランティア
    • 28日前

    12月20日(日)開催！「ぱれっとクリスマス会☆彡」企画運営スタッフ募集！！

    特定非営利活動法人ぱれっと
    • 東京 [渋谷区/渋谷駅]
    • 費用: 500円
    • 社会人・学生(高, 大, 専)
    • 2026年12月20日(日)

    ぱれっとクリスマス会2026を開催します♪ 障がいのある参加者、学生・社会人ボランティアと一緒に楽しめる企画を考えてくれる方を募集しています☆彡

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      • 世田谷区,東京

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