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東京での社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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【板橋区】資格不要・週1～OK！生活困窮家庭などの子どもへの居場所づくりスタッフ

板橋区から受託した「⼦どもの学習・⽣活⽀援事業」です。 生活困窮家庭などの子どもたち（主に小学生）が、安心して過ごせる居場所を提供します。 週1日の活動OK／資格や経験不問／参加費無料

  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

【10月11日(日)】ロケットマラソン2026東京大会 運営ボランティア募集！

株式会社スポーツワン
  • 東京 [葛飾区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年10月11日(日)

『ロケットマラソン2026東京大会』の大会運営ボランティアさんを募集しております！ 一緒に大会を盛り上げてくれる方の参加をお待ちしています！

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 1日前

【先着限定♪超駅近でキッズ向けイベントの運営ボランティア募集🌟】

株式会社エンクリエイション
  • 東京 [町田市/JR町田駅 徒歩1分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年9月18日(金) 16:00~21:30, 10月2日(金)

町田駅直結の会場にて、準備やメインは受付などの簡単な運営を行います✨ 子どもがメインなので、子どもが得意な方、確実に楽しく活動したい方大歓迎❣️ 超初心者でもお勧めです👍

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 勉強熱心

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
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【ちびっこ探険学校ヨロン島】ボランティアリーダー募集！

公益財団法人　国際青少年研修協会(KSKK)
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [渋谷区/参宮橋駅 徒歩...他1件
  • 費用: 受講料：5,000円, ちびっこ探険学校ヨロン島　体験実習費：20,000円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)

ボランティア初心者大歓迎！白い砂浜と青い海で、子どもと国際交流をテーマに活動します！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

2026年9月19日（土）子どもと遊ぶボランティア募集！

非営利組織ウフル（Uhuru）
  • 東京 [文京区/茗荷谷駅 徒歩8分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)
  • 2026年9月19日(土)

文京区 茗荷谷で開催している「子どもの遊び場」で子どもと遊ぶボランティアを募集します！ 担当のお子さんの「パートナー」となり、一緒に工作、ボール、おもちゃなどで遊びます。 English below

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 子育て/育児
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

《面接あり》9月13日渋谷幡ヶ谷で子供食堂片付けボランティア募集18時まで

e場所 子ども食堂幡ヶ谷
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 期間は相談可

場所は渋谷幡ヶ谷です。片付けは15:30時~18時です。15:30時前に来てもらってもokです ボランティア証明書は発行していません。ご了承ください。

  • 初心者歓迎
  • いじめ
  • 家庭崩壊
  • 少子化
  • 不登校
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

村おこしボランティア｜離島・農山漁村での大学生短期ボランティア体験

村おこしNPO法人ECOFF
  • 北海道 [奥尻郡, 河東郡], 東京 [八丈島八丈町, 神津島村]...他13件
  • 費用: 32,200〜71,000円
  • 社会人(20代中心)・学生(高, 大, 専)
  • 1週間~

島や村ならではの暮らしを楽しみながら、農業ボランティアはもちろん、自然体験や個性豊かな島人との交流ができ、毎年200名以上の大学生が参加する大人気のボランティアツアーの参加者、まもなく募集開始！

  • 初心者歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • リサイクル
  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
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  • 6日前

【10月10日(土)】ロケットマラソン2026東京大会 運営ボランティア募集！

株式会社スポーツワン
  • 東京 [葛飾区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年10月10日(土)

『ロケットマラソン2026東京大会』の大会運営ボランティアさんを募集しております！ 一緒に大会を盛り上げてくれる方の参加をお待ちしています！

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

青年ボランティアリーダー養成講座（後期）受講生募集！

公益財団法人　国際青少年研修協会(KSKK)
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [渋谷区/参宮橋駅 徒歩...他1件
  • 費用: 受講料：5,000円
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年11月15日(日) 19:00~21:00, 22日(日),他4日程

「第51回ちびっこ探険学校ヨロン島」において子ども達の野外活動をサポートするボランティアリーダーのために必要なスキル（安全管理、野外炊飯技術、レクリエーション技術、登山スキルなど）を学びます。

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

地域清掃&シードボム作りを体験！「胸キュン！GOMI拾い2026」参加者募集！

維新隊ユネスコクラブ NPO法人
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [新宿区/都庁前駅 徒歩5分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年9月20日(日) 10:00~12:45

ゴミ拾いを一緒に楽しみませんか？イベントに参加するゴミ拾いボランティアさんを募集しています！オンライン・オフラインどちらでもOKです！会場参加の方は、ゴミ拾い後にシードボム作り体験会もあります！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • ゴミ拾い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 締切3日前
  • 2日前

障がい児者と行く長瀞宿泊≪プール編≫　11/14(土)〜15(日)

バタフライ中野・バタフライ板橋（株式会社BCS)
  • 埼玉 [秩父郡], 東京 [豊島区]
  • 日給3,500円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年11月14日(土)~15日(日)

バタフライ長瀞宿泊のプール合宿バージョンです！！！ 2日間、屋内プールでたくさん身体を動かして元気に活動します。 障がい児・者の方と一緒に体をたくさん動かして、楽しみませんか？

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 2日前

【10/12(月・祝)大田区馬込】うまやど祭2026

うまやど祭実行委員会
  • 東京 [大田区/馬込駅 徒歩1分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年10月11日(日)~13日(火)

地域の飲食店や商店、高校生と共に創る大田区馬込の屋外イベント。縁日やキッチンカーも登場し親子連れに人気です。今年で4回目の開催！地元グルメ大集合！地域の若手でつくるお祭りです！

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 国内/単発ボランティア
  • 5ヶ月前

熱いハートを持つ「フードバンクポータル構想で世界を変えたい」仲間たち大募集！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [杉並区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2年間~

日本の食品寄付量を増やし、シングルマザー家庭を中心とする貧困家庭やこどもたちを救い、食品ロスを大きく減らし、安心安全な社会の礎となるご近所コミュニティーの再活性化を「互助のチカラ」で促進する構想です。

  • リモート可
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切6日前
  • 8日前

光が丘公園バードサンクチュアリ　池の中で草刈り〜ヒメガマ等の刈り取り〜

認定NPO法人生態工房
  • 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年9月3日(木), 10日(木)

池に生育しているヒメガマなどの抽水植物は、水鳥の繁殖や魚のすみかとして重要ですが、繁茂しすぎたり、堆積物によって浅くなると利用できなくなってしまいます。水鳥などが生息できる環境を整えましょう！

  • 平日中心
  • 絶滅危惧種
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 2日前

子ども達とゲレンデにレッゴー！笑顔になれる3日間

クローバー
  • 東京 [渋谷区], 長野 [下高井郡]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2027年1月4日(月)~6日(水)

子ども達の笑顔にあえる２泊３日の旅 子どもの対応により自分の成長にも繋がる引率になります。 子ども好きな方、教育を目指す方募集お待ちしております。

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 2年以上前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 平日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切1日前
  • 10日前

【土曜日単発】こども食堂でけん玉して子供たちと遊ぶボランティアさん募集！

特定非営利活動法人けやきの会
  • 東京 [町田市/淵野辺駅 徒歩35分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2026年9月5日(土) 10:00~13:00

町田市内の福祉施設で開催されるマルシェ＆こども食堂でけん玉をして来場者と交流・遊ぶためにNPO法人けやきの会が参加します！一緒に手伝ってくれるボランティアさん募集中です。けん玉上手じゃなくても大丈夫！

  • 初心者歓迎
  • 短時間でも可
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
こちらもオススメ

【板橋区】週1～未経験OK！生活困窮世帯の子どもへの《少人数型》学習支援スタッフ

板橋区からの委託事業です。 生活困窮家庭などの小6～高校生に「学習（宿題、復習、予習など）のサポート」や「高校進学支援」を行います。 ブランクOK／研修あり／週1日OK／費用負担なし

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 1日前

【お台場の秋祭り♪ 縁日ブースの運営スタッフ募集】お子様が好き/得意な方、大歓迎

株式会社エンクリエイション
  • 東京 [江東区/新豊洲駅 徒歩3分]
  • 無料
  • 社会人(20〜40代中心)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年10月3日(土) 07:30~18:30

イベント内における、アミューズメントとして縁日ブースを展開します❣️！ 運営は楽しくわいわいやるので、楽しいのは100%間違いありません♪笑 毎年ご好評頂いてますので、今年の秋は是非こちらで☺️

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 交通費支給
  • テンション高め
  • 活動外交流が盛ん
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

earth garden ”秋” 2026 ボランティアスタッフ募集

有限会社en
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年10月23日(金)~25日(日)

新しい「集楽」を目指し、地域地球の音楽と 人のエネルギー集まるアースガーデン“秋”を開催します！ ◇◇◇お願い◇◇◇ 必ず下記募集詳細を全て確認の上、ご応募ください。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

earth garden ”秋” 2026 コアスタッフ募集!!!!!

有限会社en
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年10月23日(金)~25日(日)

新しい「集楽」を目指し、地域地球の音楽と 人のエネルギー集まるアースガーデン“秋”を開催します！ ◇◇◇お願い◇◇◇ 必ず下記募集詳細を全て確認の上、ご応募ください。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【乳がん啓発】9/1８ ホテルでのチャリティーイベント 半日のボランティア募集

RFTC Japan
  • 東京 [港区/汐留駅 徒歩3分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年9月18日(金)

インターナショナルで華やかな乳がん啓発のチャリティーイベントで、運営サポートのボランティアをしてみませんか？大学生・初心者の方も大歓迎です！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1年前

【音大生の皆さんへ】演奏者大募集♪訪問コンサートに参加しませんか？

NPO法人パフォーマンスバンク
  • 千葉, 東京, 埼玉, 神奈川
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 1日限り

NPO法人パフォーマンスバンクは、さまざまな音楽家による生演奏コンサートを様々な老人ホームや保育園などに お届けしているNPOです。演奏会を開催し、生演奏をお届けくださる音大生奏者の皆様を募集中です。

  • 交通費支給
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

【 土・日・祝のみ 】マラソン大会 運営ボランティア 募集 ♪

TI株式会社
  • 東京 [千代田区], 千葉 [松戸市], 神奈川 [横浜市港北区]...他1件
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 1日限り

関東圏にて毎週末マラソン大会開催中！！直前申し込み歓迎♪ ※募集詳細から日程や開催場所を確認の上申し込みしてください。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 28日前

【10/17五反田開催】運営ボランティア募集！子育てママ向けキャリアイベント

株式会社CLACK
  • 東京 [品川区/大崎広小路駅 徒歩2分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年10月17日(土) 13:00~17:00

10/17(日)五反田にて、子育て中の働くママ向けのキャリアイベント開催。普段は子育て・家事に仕事と、自分の将来や働き方に向き合う時間を確保しにくいママたちが、自分らしい働き方を考える1日を提供します

  • 初心者歓迎
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  • 世代を超えた参加歓迎
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若者の未来を応援するプロジェクトを一緒につくりませんか？イベント運営・広報・事務

おもしろ工作キャンプ
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おもしろ工作キャンプは、「まちなか職業体験」をテーマに、地域の大人が協力しながら中高生・大学生な若者のキャリア支援を行う。今年のプロジェクト：高校生まち探検記者、立川と墨田の若者交流事業、地域イベント

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

【草はらの日】光が丘公園内にある、練馬区最大の草はらを守るボランティア募集！

認定NPO法人生態工房
  • 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年9月26日(土), 10月24日(土)

ここは練馬区で最大の草はら。その魅力を目一杯感じながら、草はらを守り親しむ活動です！ヌマトラノオ、ナルコユリなどの100種以上の在来植物や、東京都の保護上重要な野生生物種が生息しています。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 森林破壊
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 4日前

≪平日活動≫ハンディのある方々と一緒に活動をしてくれるボランティアさん大募集

NPO法人ほおずきの会
  • 東京 [台東区/三ノ輪駅 徒歩10分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 1日限り

新規のボランティアにつきましては、火曜日以外の平日の16時から受け入れて活動をおこなっておます。 買い物、散歩、カラオケ、工作やおやつ作りを行っています。 是非一度遊びに来てください。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 真面目・本気
  • 発達障害
  • ダウン症
  • 国内/単発ボランティア
  • 約2ヶ月前

【ボランティア募集！】10/4 TOYOSUランフェスautumn2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [江東区/市場前駅 徒歩11分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年10月4日(日) 07:30~16:15

豊洲ぐるり公園にて開催のマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：TOYOSUランフェスautumn2026 皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎

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  • 約2ヶ月前

【マラソン大会ボランティア募集】11/1　TOKYO EAST RUN 30K

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [葛飾区/新小岩駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年11月1日(日) 07:45~14:00

葛飾あらかわ水辺公園で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：TOKYO EAST RUN 30K 皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 2ヶ月前

【マラソン大会ボランティア募集】情熱ハーフマラソン2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [板橋区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年9月22日(火)

戸田橋陸上競技場で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：情熱ハーフマラソン2026 是非皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎

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