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東京での社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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【福祉系学生向けインターン】週2・3h〜杉並区◎将来に繋がる生活支援員

LITALICOレジデンス杉並松ノ木は26年12月開設予定の重度障害者向けグループホームです。利用者さんの暮らしを支える生活支援員を大募集！

  • 注目
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  • 1日前

【女性引率ボランティア募集!!】夏期合宿(1泊2日)で子どもたちの笑顔を育もう♪

ＩＴＲスポーツクラブ
  • 東京 [足立区/綾瀬駅 徒歩1分], 埼玉 [春日部市], 千葉 [野田市]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年7月25日(土)~26日(日)

【幼稚園教諭・保育士を目指す方優先採用♪未経験の方も大歓迎です◎】幼児や小学生の子どもたちと夏休みの合宿ツアー引率補助・短期・未経験者OK!!夏期合宿イベント盛り沢山です!

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 交通費支給
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
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夏休み出発【教員志望歓迎】こども引率募集◎交通費・体験費・宿泊費など全額支給!

株式会社そらまめキッズツアー
  • 埼玉 [さいたま市/浦和駅], 千葉 [千葉市/西船橋駅], 東京...他1件
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(大, 専)
  • 1~8日間

≪7月出発可能者限定≫交通費・宿泊費・体験費・食費・全額支給★子どものキャンプ引率募集◎学生・社会人問わず、さまざまな方が活躍しています！教員志望や保育士志望の方大歓迎です!＃今年で26年の実績

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 19日前

障がい児・者と様々な野外活動へ！宿泊キャンプから日帰りイベントまで盛り沢山！

特定非営利活動法人 HAL
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 期間は相談可

当法人は障がいのある方の余暇活動のサポートをする団体です。年間約20ものプログラムがあり、日帰りイベントから長期キャンプまで様々！好きな時に好きな形で参加可能です♫初心者大歓迎！まずは説明会へ！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 2年以上前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 平日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 3日前

小中学生向けの自然体験キャンプ！大自然の中で子ども達と一緒に体験活動を楽しもう！

アクティブキッズクラブ
  • 東京 [文京区], 山梨 [北杜市/清里駅 徒歩13分], 長野 [佐久市]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)
  • 2026年7月19日(日)~20日(月), 8月10日(月)~8月14日(金),他1日程

八ヶ岳山麓の大自然の中でのキャンプです。参加者は、文京区内の様々な小学校に通う子ども達です。キャンプ場のテント泊で、共同生活をしながら、仲間つくり、自然の畏怖の気持ちを育みます。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 締切1日前
  • 1日前

障がい者と行く長瀞宿泊1泊≪川遊び編≫9/12(土)〜13(日)

バタフライ中野・バタフライ板橋（株式会社BCS)
  • 埼玉 [秩父郡], 東京 [中野区]
  • 日給3,500円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年9月12日(土)~13日(日)

自然豊かな中でのハイキング、山登り、ご飯作り等　何でも自分たちで行う手作り旅行です！！ 9月は川遊びの予定です！日程の都合がつく方、興味のある方、ご連絡お待ちしています♪

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 11ヶ月前

【音大生の皆さんへ】演奏者大募集♪訪問コンサートに参加しませんか？

NPO法人パフォーマンスバンク
  • 千葉, 東京, 埼玉, 神奈川
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 1日限り

NPO法人パフォーマンスバンクは、さまざまな音楽家による生演奏コンサートを様々な老人ホームや保育園などに お届けしているNPOです。演奏会を開催し、生演奏をお届けくださる音大生奏者の皆様を募集中です。

  • 交通費支給
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 3日前

【すみだ五彩の芸術祭】五彩睦（ボランティア）会員募集！

すみだ五彩の芸術祭実行委員会
  • 東京 [墨田区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年9月4日(金)~12月20日(日)

東京23区初の大規模芸術祭!作品の案内や見守りなど鑑賞のサポートをしていただけ方を募集しています。この秋芸術祭は見るだけではなく参加しませんか?

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 4日前

世界を目指す子どもたちのロボット競技会運営ボランティアスタッフ募集！

NPO法人WRO Japan
  • 東京 [港区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年8月22日(土)~23日(日)

今年も世界約100の国と地域の子どもたちが参加する国際プログラミングロボット競技会参加を目指す国内決勝大会「WRO 2026 Japan 決勝大会」の運営ボランティアを募集します！

  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 勉強熱心
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 9日前

【スポーツボランティア大募集！】ラグビーイベントで子どものサポート&イベント運営

一般財団法人UNITED SPORTS FOUNDATION
  • 東京 [江東区/東陽町駅 徒歩7分]
  • 日給4,000円
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)
  • 2026年7月20日(月)

ラグビーイベントで子どもたちのサポートや、イベント運営をしていただくボランティアです。 ボランティア初心者でも大丈夫です！スポーツが好き、子どもが好きな方のご参加をお待ちしております！！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

皇居ランサポートボランティア

皇居マラソン大会実行委員会
  • 東京 [千代田区/竹橋駅 徒歩11分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

皇居ランナーさんに伴走サポートやランニングフォーム撮影、トレーニングアドバイス等。 走らずにマネージャーとして、 ・荷物管理 ・撮影補助 ・街頭配布 を行います。

  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

保育士の仕事を学びに来てください。8月23日（日）「保育士未来セミナー」開催！

ワンフィールズ
  • 東京 [北区/JR西日暮里駅 徒歩5分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

第8回「保育士未来セミナー」。今回のテーマは「知って欲しい、触れて欲しい、私たちの保育」。①本当は低くない保育士の給料、②子どもたちとの毎日、③保育士の仕事の魅力、やりがい。保育士の未来を伝えます。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 1日前

【法律×多文化共生！】政治家とのトーク×古着交換で多文化共生共生を学ぼう！

法教育学生団体Hi-light
  • 東京 [中野区/中野駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月21日(日) 13:00~17:00

現役高校生主催！中野で法律×古着交換イベントを開催。お洒落を楽しみながら、医療や多文化共生など「社会のルール」をアップデートする新しい体験型プロジェクト。あなたの1着で、社会の体温を上げよう！

  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 18日前

8月23日(日)開催！障がいのある人と一緒に楽しい夏の思い出を作りませんか？！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/渋谷駅]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2026年8月23日(日)

ぱれっと夏祭り2026を開催します♪ 知的に障がいのある参加者、学生・社会人ボランティアと一緒に盛り上げてくれる方を募集しています☆彡

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 19日前

障がい児者と川下り体験！ラフティングキャンプボランティア募集中！！

特定非営利活動法人 HAL
  • 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年9月19日(土)~22日(火)

9月も川下りで遊ぼう！ 障がいのある方と一緒にラフティングをしに行きませんか？ 初心者大歓迎！費用は基本無料！ 気になる方はまずは説明会へご参加ください。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 19日前

わんぱくキャンプ！障がい児者と川や自然を満喫しよう！ボランティア募集中！

特定非営利活動法人 HAL
  • 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年7月31日(金)~8月4日(火)

川遊びやスイカ割り、キャンプファイヤーと夏を満喫わんぱくキャンプ！障がい児者と一緒に夏の思い出を作ろう♪ 初心者大歓迎！参加費用は基本無料！興味のある方はぜひ一度説明会にご参加ください！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
こちらもオススメ

【福祉系学生向けインターン】週1・3h〜杉並区◎LITALICOの家事サポーター

LITALICOレジデンス杉並松ノ木は26年12月開設予定の重度障害者向けグループホームです。利用者さんの暮らしを支える家事サポーターを大募集！

  • 国内/単発ボランティア
  • 14日前

【6月23日】未来へつなぐ沖縄の記憶、平和学習会ボランティア募集

NPO法人 New WHS-Bridge
  • 東京 [千代田区, 港区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月23日(火) 16:00~20:30

6月23日「沖縄慰霊の日」に合わせ、沖縄戦や平和について学ぶ上映・交流会を開催します。未来へ平和の記憶をつなぐボランティアを募集しています。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切6日前
  • 9日前

【 急募 】マラソン大会 運営ボランティア 募集 ♪

TI株式会社
  • 東京 [千代田区], 千葉 [松戸市], 神奈川 [横浜市港北区]...他1件
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 1日限り

関東圏にて毎週末マラソン大会開催中！！直前申し込み歓迎♪ ※募集詳細から日程や開催場所を確認の上申し込みしてください。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

7月12日渋谷幡ヶ谷で子供食堂するので片付けボランティア募集18時まで

e場所 子ども食堂幡ヶ谷
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 一年間幡ヶ谷で子供食堂しますので、長期でして頂ける方も募集中です。

場所は渋谷幡ヶ谷です。片付けは16時~18時です。16時前に来てもらってもokです ボランティア証明書は発行していません。ご了承ください。

  • 初心者歓迎
  • いじめ
  • 家庭崩壊
  • 少子化
  • 不登校
  • 国内/単発ボランティア
  • 22日前

【マラソン大会ボランティア募集】舎人公園リレーマラソンフェスタ2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [足立区/舎人公園駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年9月13日(日) 08:45~14:30

舎人公園で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：舎人公園リレーマラソンフェスタ2026 皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 25日前

障がいのある人たちと演劇集団を運営中。プレイヤー兼マネージャー＆音響＆仲間募集！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/恵比寿駅 徒歩11分]
  • 費用: 300円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1年間~

新しいカタチの劇団を一緒に創りませんか。演劇を通して、障がいのあるなしに関わらず一生涯の仲間が見つかる『わたしたちのステージ』です。今回はプレイヤー兼活動を支える裏方ボランティア募集です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い

似た条件のオンラインボランティア

  • 国内/単発ボランティア
  • 17日前

若者の未来を応援するプロジェクトを一緒につくりませんか？イベント運営・広報・事務

おもしろ工作キャンプ
  • 東京 [立川市/立川駅 徒歩11分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 1,2日間

おもしろ工作キャンプは、「まちなか職業体験」をテーマに、中高生・大学生・地域の大人が協力しながら若者のキャリア支援を行う。今年のプロジェクト：高校生まち探検記者、立川と墨田の若者交流事業、地域イベント

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