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東京での社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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「何度でもやり直せる社会をつくる」 キズキ共育塾は不登校や中退、引きこもりなどの困難を経験した生徒に対して、一人ひとりに寄り添った学習指導・心のサポートを提供する、個別指導塾です。

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

【目黒区8月29日(土)】シニアスマホ教室 講師補助

特定非営利活動法人防災コミュニティネットワーク
  • 東京 [目黒区/目黒駅 徒歩14分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2026年8月29日(土)

スマートフォンを使い慣れない高齢者向けに、災害時に役立つよう基礎的な操作方法を講師補助としてレクチャーしていただきます。

  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 防災
  • 高齢化社会

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 4ヶ月前

2026年9月5日、6日開催の夏祭りの運営ボランティア募集

狛江フェスティバル実行委員会
  • 東京 [狛江市/狛江駅 徒歩2分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年9月5日(土)~6日(日)

狛江を盛り上げよう！と2014年にスタートした狛江フェスティバル！ 狛江駅周辺エリアでクラフトビール祭り、昔ながらの夏祭りなどを開催し、地域交流の促進と狛江の魅力を発信しています。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切2日前
  • 約1ヶ月前

小中学生向けの自然体験キャンプ！大自然の中で子ども達と一緒に体験活動を楽しもう！

アクティブキッズクラブ
  • 東京 [文京区], 山梨 [北杜市/清里駅 徒歩13分], 長野 [佐久市]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)
  • 2026年8月10日(月)~14日(金)

八ヶ岳山麓の大自然の中でのキャンプです。参加者は、文京区内の様々な小学校に通う子ども達です。キャンプ場のテント泊で、共同生活をしながら、仲間つくり、自然の畏怖の気持ちを育みます。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 3ヶ月前

【国際交流】いろんな国の人と触れ合える！フェスティバル運営ボランティア募集！

グローバル・ピース・ファウンデーション・ジャパン
  • 東京 [中央区/浜町駅 徒歩4分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年11月14日(土)~15日(日)

世界中の文化や価値観を楽しみながら、いろんな国の人と触れ合えるフェスティバルの1日ボランティアを募集します！ボランティアには様々な国籍の方がいるので、自然と彼らと家族のような関係になれます🎵

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 平和
  • 国際交流
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

【10/17五反田開催】運営ボランティア募集！子育てママ向けキャリアイベント

株式会社CLACK
  • 東京 [品川区/大崎広小路駅 徒歩2分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年10月17日(土) 13:00~17:00

10/17(日)五反田にて、子育て中の働くママ向けのキャリアイベント開催。普段は子育て・家事に仕事と、自分の将来や働き方に向き合う時間を確保しにくいママたちが、自分らしい働き方を考える1日を提供します

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • ジェンダー
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

【杉並八幡山】乳幼児と聴けるコンサート・ボランティア募集！

特定非営利活動法人 芸術振興市民の会
  • 東京 [杉並区/八幡山駅 徒歩1分]
  • 日給2,000円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年8月22日(土) 12:30~17:00, 30日(日)

乳幼児と一緒にリラックスして楽しめる貴重なコンサートです。TVや新聞などでも紹介され、全国で年間に200回以上公演しているサロンオーケストラジャパンによる楽しくやりがいのある社会的プロジェクトです。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 子育て/育児
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 締切2日前
  • 3日前

障がい者と行く長瀞宿泊1泊≪プール編≫10/17(土)〜18(日)

バタフライ中野・バタフライ板橋（株式会社BCS)
  • 埼玉 [秩父郡], 東京 [中野区]
  • 日給3,500円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年10月17日(土)~18日(日)

バタフライ長瀞宿泊のプールバージョンです！ 2日間、屋内プールで元気いっぱい活動します！ 教育系、医療系、看護系志望の学生さんや、福祉・ボランティアに興味のある方々が参加されています！！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 発達障害
  • ダウン症
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

【乳がん啓発】9/1８ ホテルでのチャリティーイベント 半日のボランティア募集

RFTC Japan
  • 東京 [港区/汐留駅 徒歩3分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年9月18日(金)

インターナショナルで華やかな乳がん啓発のチャリティーイベントで、運営サポートのボランティアをしてみませんか？大学生・初心者の方も大歓迎です！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 2年以上前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 平日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 締切7日前
  • 6日前

【聖蹟桜ヶ丘】乳幼児と聴けるコンサートボランティア募集!

特定非営利活動法人 芸術振興市民の会
  • 東京 [多摩市/聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分]
  • 日給2,000円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年8月15日(土) 12:50~17:00

乳幼児と一緒にリラックスして楽しめる貴重なコンサートです。TVや新聞などでも紹介され、全国で年間に200回以上公演しているサロンオーケストラジャパンによる楽しくやりがいのある社会的プロジェクトです。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 子育て/育児
  • 国内/単発ボランティア
  • 16日前

運営ボランティア募集！世界の子どもたちに水を届けるチャリティイベント

特定非営利活動法人ワールド・ビジョン・ジャパン
  • 東京 [江東区/豊洲駅 徒歩5分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年10月18日(日)

世界には安全な水を得るために毎日6キロを歩く子どもたちがいます。その道のりを実際に走る/歩くことで、支援につなげるチャリティイベントの運営を支える方を募集します。

  • 世代を超えた参加歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 28日前

ピープルデザインストリートvol.14 運営ボランティアスタッフ募集

NPO法人ピープルデザイン研究所
  • 東京 [渋谷区/北参道駅 徒歩13分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年10月12日(月) 09:30~17:00

毎年10月のスポーツの日に開催している、年齢や性別、ハンディの有無に関わらず誰もが参加でき楽しめる商店街イベント「ピープルデザインストリート」。一緒に盛り上げてくれる方を大募集！

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
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  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

芸能人が来る特別イベント！子供たちの3Dプリンター作品展示会のスタッフ大募集！

株式会社SonoSaki
  • 東京 [港区/芝公園駅 徒歩3分]
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(大, 専)
  • 2026年8月15日(土) 08:00~19:00

多数テレビ出演実績有。3DCGや3Dプリンターを小学生から学べる教室の作品展・コンクールを豪華ホテルで開催！芸能人ゲストも来場。子供たちの発表を支えるスタッフ大募集！司会・進行に興味がある方も歓迎！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 10日前

障がい児・者と様々な野外活動へ！宿泊キャンプから日帰りイベントまで盛り沢山！

特定非営利活動法人 HAL
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 期間は相談可

当法人は障がいのある方の余暇活動のサポートをする団体です。年間約20ものプログラムがあり、日帰りイベントから長期キャンプまで様々！好きな時に好きな形で参加可能です♫初心者大歓迎！まずは説明会へ！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 29日前

12月27日(日)第63回荒川スマイルマラソン/大会運営ボランティア募集！

株式会社團コミュニケーションズ
  • 東京 [江戸川区/東大島駅 徒歩10分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年12月27日(日)

荒川河川敷で開催されるマラソン大会の運営ボランティアスタッフを募集致します。 あなたの声援で大会を盛り上げてください。交通費1,000円支給。必要な方はボランティア活動証明証発行します。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 交通費支給
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 21日前

【江東区夢の島】スポーツ＆文化フェスティバル運営ボランティア大募集！！

BumB東京スポーツ文化館
  • 東京 [江東区/新木場駅 徒歩13分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年11月3日(火) 09:00~18:00, 3日(火),他1日程

2026年11月３日（火）に　BumB東京スポーツ文化館でフェスティバルを開催します！ バスケットボール、各種ゲーム、ブース出展等を予定しております

    • 国内/単発ボランティア
    • 新着
    • 2日前

    ＼圧倒的に自分が変わる！／ カンボジア人気の旅ぼら＆72時間インターンシップ

    NPO法人HERO
    • 東京 [八王子]
    • 費用: 75,000〜148,000円
    • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
    • 4日間~1週間

    全国から参加OK！！ 今、話題の《カンボジア成長体験ツアー》 ・学校建設ボランティア「旅ぼら」 ・学校授業を考える「探求旅ぼら」 ・本格ビジネス体験「72時間インターン」 ・週末だけの短期も選べます

    • 初心者歓迎
    • 土日中心
    • 世代を超えた参加歓迎
    • シニア歓迎
    • テンション高め
    • 国内/単発ボランティア
    • 10日前

    【オンラインでボランティア】児童養護施設で暮らす子供たちの支援

    一般財団法人　みらいこども財団
    • オンライン開催/フルリモートOK, 東京, 大阪, 愛知, 福岡,...他43件
    • 無料
    • 社会人
    • 2年間~

    ◆関東・関西で20以上の児童養施設を150名のボランティアクルーが毎月訪問して虐待で傷ついた子供たちの心をケアしています◆全国の子どもオンラインを活用した活動をスタートしました。

    • リモート可
    • 初心者歓迎
    • 土日中心
    • 成長意欲が高い
    • 真面目・本気
    • 国内/単発ボランティア
    • 4ヶ月前

    熱いハートを持つ「フードバンクポータル構想で世界を変えたい」仲間たち大募集！

    NPO法人ダイバーシティワールド
    • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [杉並区]
    • 無料
    • 社会人・学生(大, 専)・シニア
    • 2年間~

    日本の食品寄付量を増やし、シングルマザー家庭を中心とする貧困家庭やこどもたちを救い、食品ロスを大きく減らし、安心安全な社会の礎となるご近所コミュニティーの再活性化を「互助のチカラ」で促進する構想です。

    • リモート可
    • 学校/仕事終わりから参加
    • 成長意欲が高い
    • 活動外交流が盛ん
    • 真面目・本気
    • 国内/単発ボランティア
    • 約1年前

    【音大生の皆さんへ】演奏者大募集♪訪問コンサートに参加しませんか？

    NPO法人パフォーマンスバンク
    • 千葉, 東京, 埼玉, 神奈川
    • 無料
    • 社会人・学生(大, 専)
    • 1日限り

    NPO法人パフォーマンスバンクは、さまざまな音楽家による生演奏コンサートを様々な老人ホームや保育園などに お届けしているNPOです。演奏会を開催し、生演奏をお届けくださる音大生奏者の皆様を募集中です。

    • 交通費支給
    • 成長意欲が高い
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    • 国内/単発ボランティア
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    村おこしボランティア｜離島・農山漁村での大学生短期ボランティア体験

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    • 北海道 [奥尻郡, 河東郡], 東京 [八丈島八丈町, 神津島村]...他13件
    • 費用: 32,200〜71,000円
    • 社会人(20代中心)・学生(高, 大, 専)
    • 1週間~

    島や村ならではの暮らしを楽しみながら、農業ボランティアはもちろん、自然体験や個性豊かな島人との交流ができ、毎年200名以上の大学生が参加する大人気のボランティアツアーの参加者、まもなく募集開始！

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    • 勉強熱心
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    • リサイクル
    • 国内/単発ボランティア
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    若者の未来を応援するプロジェクトを一緒につくりませんか？イベント運営・広報・事務

    おもしろ工作キャンプ
    • 東京 [立川市/立川駅 徒歩11分]
    • 無料
    • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
    • 1,2日間

    おもしろ工作キャンプは、「まちなか職業体験」をテーマに、中高生・大学生・地域の大人が協力しながら若者のキャリア支援を行う。今年のプロジェクト：高校生まち探検記者、立川と墨田の若者交流事業、地域イベント

    • 初心者歓迎
    • 土日中心
    • 世代を超えた参加歓迎
    • 勉強熱心
    • 成長意欲が高い
    • 国内/単発ボランティア
    • 約1ヶ月前

    ≪平日活動≫ハンディのある方々と一緒に活動をしてくれるボランティアさん大募集

    NPO法人ほおずきの会
    • 東京 [台東区/三ノ輪駅 徒歩3分]
    • 無料
    • 社会人・学生(大, 専)
    • 1日限り

    新規のボランティアにつきましては、火曜日以外の平日の16時から受け入れて活動をおこなっておます。 買い物、散歩、カラオケ、工作やおやつ作りを行っています。 是非一度遊びに来てください。

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    • 学校/仕事終わりから参加
    • 真面目・本気
    • 発達障害
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    • 東京都「TOKYOかいごチャレンジ」事業の場合：日給5,000円, 有償ボランティアの場合：日給2,000円
    • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
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    私たちは創業70余年、在宅介護のプロと「家で選んで生きる」物語を支えています。その物語を、あなたと創りたい。超高齢社会の真ん中で、人の人生を間近で支える有償ボランティア。キミの感性が未来を変える。

    • 初心者歓迎
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