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東京での社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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[4/26説明会]算数教室で算数の楽しさ・魅力を届ける先生として関わりませんか？

math channelで活動する講師スタッフを募集します！ 東京都渋谷区代々木にあるmath channelの教室にて、小学1年生～6年生を中心とした算数の楽しさと魅力を届ける活動をしませんか？

  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【先着順：5/22(金)〆】6/7(日) 渋谷の真ん中で音楽フェスをつくろう！

渋谷ズンチャカ実行委員会
  • 東京 [渋谷区/渋谷駅 徒歩8分]
  • 無料
  • 社会人(20〜40代中心)・学生(大, 専)
  • 2026年6月7日(日)

みんなでつくる、まちの音楽祭。渋谷のいたるところに、まちなかステージや音のアトラクションを出現させます。 お友だち同士でのエントリーも大歓迎！（できるだけ近い担当エリアでの配置を考慮しますね）

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 真面目・本気

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 3日前

【男性ボランティア募集！】手足の不自由な子と健常児が一緒に過ごす山中湖キャンプ

NPO法人フレンドシップキャンプ
  • 東京 [新宿区], 山梨 [南都留郡]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)

フレンドシップキャンプは手足の不自由な子どもたちと健常児を対象に、毎年8月に開かれる教育キャンプです。自然豊かなキャンプ場で子どもたちの成長をサポートする学生ボランティアを募集しています！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • バリアフリー
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 7日前

台湾フェスティバル™TOKYO2026の楽しいボランティア募集

一般社団法人台湾を愛する会
  • 東京 [台東区/JR上野駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年7月8日(水)~12日(日)

2014年、台湾好きで台湾を盛り上げたい！そんな気持ちから集まったボランティアと、出演者も居ないタタミ1畳分のステージと出展者もいない状態から始まった...12年目を迎えた台湾イベントのパイオニア

  • 初心者歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

障がい児・者と様々な野外活動へ！宿泊キャンプから日帰りイベントまで盛り沢山！

特定非営利活動法人 HAL
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 期間は相談可

当法人は障がいのある方の余暇活動のサポートをする団体です。年間約20ものプログラムがあり、日帰りイベントから長期キャンプまで様々！好きな時に好きな形で参加可能です♫初心者大歓迎！まずは説明会へ！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 約2ヶ月前

熱いハートを持つ「フードバンクポータル構想で世界を変えたい」仲間たち大募集！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [杉並区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2年間~

日本の食品寄付量を増やし、シングルマザー家庭を中心とする貧困家庭やこどもたちを救い、食品ロスを大きく減らし、安心安全な社会の礎となるご近所コミュニティーの再活性化を「互助のチカラ」で促進する構想です。

  • リモート可
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 4日前

7/26(日)【奥多摩で里山整備活動！】多摩の奥　森林の楽校（もりのがっこう）

JUON NETWORK（樹恩ネットワーク）
  • 東京 [西多摩郡/白丸駅 徒歩36分]
  • 費用: 2,000〜4,000円
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年7月26日(日)

「自然が好き」「里山での活動をしてみたい」「体験してみたい」という方必見です。特に、奥多摩へ初めてくる方、学生の方など、何もかも初めての方におすすめです。自然の中を体験しましょう。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

障がいのある人たちと演劇集団を運営中。プレイヤー兼マネージャー＆音響＆仲間募集！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/恵比寿駅 徒歩11分]
  • 費用: 300円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1年間~

新しいカタチの劇団を一緒に創りませんか。演劇を通して、障がいのあるなしに関わらず一生涯の仲間が見つかる『わたしたちのステージ』です。今回はプレイヤー兼活動を支える裏方ボランティア募集です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切3日前
  • 8日前

６／３，２１板橋区イベント出展での子供ワークショップボランティア大募集

いたばしサイエンスアートLabo．
  • 東京 [板橋区/都営三田線板橋区役所駅 徒歩0分, 板橋区/①都営三田線板...
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年6月3日(水) 10:30~16:30, 21日(日)

板橋区の男女参画週間イベントに初出展します！ 子供、親子に大人気の活動を展開します！ 人手が少なくみなさんの力を必要としています！ 一緒に楽しく盛り上げませんか！ 初心者の参加大歓迎で～す！😃

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

6/7(日) ハンディキャップのある方と外出♪『企画はお楽しみに』

NPO法人ほおずきの会
  • 東京 [台東区/三ノ輪駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月7日(日)

ハンディキャップのある方との一日外出に帯同していただける方を募集しています！どこに行くかなどの企画詳細はお楽しみに！

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 9日前

渋谷おとなりサンデー イベント運営ボランティア募集

NPO法人ピープルデザイン研究所
  • 東京 [渋谷区/西新宿五丁目駅 徒歩11分, 渋谷区/西新宿五丁目...他1件
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年6月7日(日) 09:00~17:00

6月7日（日）渋谷区全域で開催される「渋谷おとなりサンデー」にあわせ、渋谷区の本町地区にて、UR都市機構様と弊社協働のイベントを開催します。そこで当日のイベント運営をサポートいただける方を募集します。

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • 防災
  • 国内/単発ボランティア
  • 11日前

【6月23日】未来へつなぐ沖縄の記憶、平和学習会ボランティア募集

NPO法人 New WHS-Bridge
  • 東京 [品川区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月23日(火) 16:00~20:30

6月23日「沖縄慰霊の日」に合わせ、沖縄戦や平和について学ぶ上映・交流会を開催します。未来へ平和の記憶をつなぐボランティアを募集しています。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 約2年前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 平日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

新島キャンプ！障がい児者と島を満喫！ボランティア募集中！

特定非営利活動法人 HAL
  • 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年6月5日(金)~7日(日)

東京にある小さな島「新島」で、のんびり自由に自然を満喫！ 障がい児者と共にキャンプしよう！ 初心者大歓迎！参加費用は基本無料！興味のある方はぜひ説明会へご参加ください♪

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
こちらもオススメ

[4/26説明会]算数教室で算数の楽しさ・魅力を届ける先生として関わりませんか？

math channelで活動する講師スタッフを募集します！ 東京都渋谷区代々木にあるmath channelの教室にて、小学1年生～6年生を中心とした算数の楽しさと魅力を届ける活動をしませんか？

  • 国内/単発ボランティア
  • 11日前

【夏休み開催】おしごと体験イベントのボランティアスタッフ募集

一般社団法人夢らくざプロジェクト
  • 神奈川 [相模原市南区/相模大野駅 徒歩1分, 厚木市/本厚木駅 ...他5件
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(大, 専)
  • 2026年8月3日(月)~4日(火), 6日(木),他5日程

小田急線沿線でのこども向けおしごと体験イベントの運営を手伝っていただけるボランティアスタッフを募集しています！

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【子ども×選挙】学生が企画する教育イベントの当日ボランティア！【1日からOK】

なかのこども選挙実行委員会
  • 東京 [中野区/中野駅 徒歩10分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月7日(日) 09:00~18:00

2026年6月の中野区長選挙に合わせ、子どもの模擬選挙を実施！ ワークショップでの対話サポートや当日の投票所運営を通じて、未来の主権者を育てる現場を一緒に作りませんか？ 1日からの参加も大歓迎です！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 9日前

Revalue 古着から始まる｢顔の見える｣多文化共生

法教育学生団体Hi-light
  • 東京 [中野区/中野駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月21日(日) 13:00~17:00

現役高校生主催！中野で300人規模の古着交換イベントを開催。お洒落を楽しみながら、医療や多文化共生など「社会のルール」をアップデートする新しい体験型プロジェクト。あなたの1着で、社会の体温を上げよう！

  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

6月14日渋谷幡ヶ谷で子供食堂するので片付けボランティア募集18時まで

e場所 子ども食堂幡ヶ谷
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 一年間幡ヶ谷で子供食堂しますので、長期でして頂ける方も募集中です。

場所は渋谷幡ヶ谷です。片付けは16時~18時です。16時前に来てもらってもokです ボランティア証明書は発行していません。ご了承ください。

  • 初心者歓迎
  • いじめ
  • 家庭崩壊
  • 少子化
  • 不登校
  • 国内/単発ボランティア
  • 17日前

【台東区清川地区5.23 (土)】～ボウサイおそうじ大作戦！～

特定非営利活動法人防災コミュニティネットワーク
  • 東京 [台東区/南千住駅 徒歩18分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年5月23日(土)

防災活動をとおした地域コミュニティ作りを実現するため、防災目線での地域清掃活動を実施します。ゴミを拾いながら危険個所などの確認をしていただきます！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【草はらの日】光が丘公園内にある、練馬区最大の草はらを守るボランティア募集！

認定NPO法人生態工房
  • 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年5月23日(土), 6月27日(土)

ここは練馬区で最大の草はら。その魅力を目一杯感じながら、草はらを守り親しむ活動です！ヌマトラノオ、ナルコユリなどの100種以上の在来植物や、東京都の保護上重要な野生生物種が生息しています。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 森林破壊
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 12日前

ミステリー×チャリティ【謎解きイベント：赤い祝宴と仮面の裏】

PARASAIYO
  • 東京 [新宿区]
  • 費用: 4,500円
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月13日(土) 14:00~17:00

PARASAIYOのオリジナルシナリオをもとに、クイズを解いたり探索を行い、 見つけた情報を組み合わせて真犯人を突き止めよう！ ※一部、登場人物を演じるキャストの演技ややりとりもお楽しみいただけます。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切2日前
  • 29日前

【5/23、24開催】品川・天王洲アイルで楽しく運営するイベントスタッフを募集！

TENNOZ PLACE実行委員会
  • 東京 [品川区]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2026年5月22日(金), 23日(土)~23日(土),他1日程

【TENNOZ×場】プレイスメイキングを目的とし、天王洲アイルの公園、公開空地・道路等普段活用されていない空間を、日常的に「にぎわいのある空間」にしていきたい。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

「家で選んで生きる」を支える。超高齢社会で、キミは何を伝える人になる？

株式会社ケアワーク弥生
  • 東京 [文京区, 文京区]
  • 東京都「TOKYOかいごチャレンジ」事業の場合：日給5,000円, 有償ボランティアの場合：日給2,000円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 1~5日間

私たちは創業70余年、在宅介護のプロと「家で選んで生きる」物語を支えています。その物語を、あなたと創りたい。超高齢社会の真ん中で、人の人生を間近で支える有償ボランティア。キミの感性が未来を変える。

  • 初心者歓迎
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 1日前

＼圧倒的に自分が変わる！／ カンボジア人気の旅ぼら＆72時間インターンシップ

NPO法人HERO
  • 東京 [八王子]
  • 費用: 75,000〜148,000円
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 4日間~1週間

全国から参加OK！ 今、話題の《カンボジア成長体験ツアー》 ・学校建設ボランティア「旅ぼら」 ・学校授業を考える「探求旅ぼら」 ・本格ビジネス体験「72時間インターン」 ・週末だけの短期も選べます

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 約2ヶ月前

9/2開幕！Art ×人×街 中央線沿線でのアートボランティアスタッフ募集！

ClafT事務局
  • 東京 [小金井市]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 活動期間、頻度は相談可能です。 ・2026年5月から開催されるイベントやお子様向けのワークショップ等、本祭前に開催されるプレイベント期間から活動に参加いただけます。 ・活動のメインとなるのは2026年9月2日（水）〜11月4日（水）にかけて開催されるフェスティバル本祭期間です。ぜひ一緒に盛り上げていきましょう。 ・さらに来年（2027年）以降の継続したご参加も大歓迎です。 ★アートフェスティバルプレ期間 2026年5月〜9月1日（火） ★アートフェスティバル本祭会期 9月2日（水）〜11月3日（土） ★開催会場：中野・高円寺・吉祥寺・武藏小金井・国分寺・国立・立川・一橋学園 　　　　　　各駅周辺施設 24会場・26プログラムを予定 ★参加アーティスト：50名程度 活動への参加日程は、開催期間中のご自身の予定に合わせて決めていただけます。 ご自身のペースで無理なくご参加いただけますので、ご興味ある方はぜひお気軽にお申し込みください！ Center line art festival Tokyo 2026への皆さまのご参加をお待ちしております。

今年6回目の開催となるアートフェスティバルCenter line art festival Tokyo。ClafTを一緒に盛り上げてくださるボランティアスタッフClaftersを募集しています！

  • 初心者歓迎
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • デザイン
  • Web・アプリ制作

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  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 1日前

【★急募★東京都】子ども対象のキャンプを企画して楽しもう！引率ボランティア☆

NPO法人野外遊び喜び総合研究所
  • 東京 [府中市]
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(高, 大, 専)
  • 1ヶ月間~

子ども（幼児～中学生）対象キャンプ（日帰り/宿泊）をサポートするキャンプスタッフを募集しています。 まずは新規ボランティア説明会にご参加ください！初心者、未経験者大歓迎☆

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 土日中心
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 約2ヶ月前

【環境NPO就活】荒川清掃：荒クリF等へ就職を検討されている方向け

荒川クリーンエイド・フォーラム
  • 東京 [江戸川区/新小岩駅 徒歩21分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)
  • 3~5日間

大学生等の実習は対象外です。 荒川河川敷におけるフィールドワーク 一緒に河川/海洋ごみ問題の解決に向けて活動しましょう ＊現場の安全管理整備や清掃活動の運営補助もします

  • 短時間でも可
  • 土日中心
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 勉強熱心

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  • NPO法人教室から世界一周

    • 東京,渋谷区

    「個性の数だけ、選択肢を」誰もが個性を活かし、好きなことや得意なことで生きられる社会を目指します。■メディア取材多数！NHKや朝日新聞ほか、20以上のテレビや新聞、ラジオなどに取り上げられました...

  • NPO法人ブラストビート

    • 杉並区,東京

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