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東京での社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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[4/26説明会]算数教室で算数の楽しさ・魅力を届ける先生として関わりませんか？

math channelで活動する講師スタッフを募集します！ 東京都渋谷区代々木にあるmath channelの教室にて、小学1年生～6年生を中心とした算数の楽しさと魅力を届ける活動をしませんか？

  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
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【女性引率ボランティア募集!!】夏期合宿(1泊2日)で子どもたちの笑顔を育もう♪

ＩＴＲスポーツクラブ
  • 東京 [足立区/綾瀬駅 徒歩1分], 埼玉 [春日部市], 千葉 [野田市]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年7月25日(土)~26日(日)

【幼稚園教諭・保育士を目指す方優先採用♪未経験の方も大歓迎です◎】幼児や小学生の子どもたちと夏休みの合宿ツアー引率補助・短期・未経験者OK!!夏期合宿イベント盛り沢山です!

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 交通費支給
  • 世代を超えた参加歓迎

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  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
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夏休み出発【教員志望歓迎】こども引率募集◎交通費・体験費・宿泊費など全額支給★

株式会社そらまめキッズツアー
  • 埼玉 [さいたま市/浦和駅], 千葉 [千葉市/西船橋駅], 東京...他1件
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(大, 専)
  • 1~8日間

≪7月出発可能者限定≫交通費・宿泊費・体験費・食費・全額支給★子どものキャンプ引率募集◎学生・社会人問わず、さまざまな方が活躍しています！教員志望や保育士志望の方大歓迎です!＃今年で26年の実績

  • 初心者歓迎
  • 交通費支給
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
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  • 締切3日前
  • 6日前

2026年6月20日（土）子どもと遊ぶボランティア募集！

非営利組織ウフル（Uhuru）
  • 東京 [文京区/茗荷谷駅 徒歩8分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(大, 専)
  • 2026年6月20日(土)

文京区 茗荷谷で開催している「子どもの遊び場」で子どもと遊ぶボランティアを募集します！ 担当のお子さんの「パートナー」となり、一緒に工作、ボール、おもちゃなどで遊びます。 English below

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 子育て/育児
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

☆福祉分野の経験が積める「ボランティア」はじめませんか ？

NPO法人 アフタースクールの会
  • 東京 [豊島区/千川駅 徒歩9分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 月～金　15：00頃～18：00（学校が終わった後、放課後）平日のみの活動 ※夏休みなどの長期休暇は9：00～活動しています。　 ※土・日・祝日は活動がお休みです。（携帯への連絡対応はしています。070-6562-2511）

障害のある子ども達（小・中・高校生）のための学童保育（放課後等デイサービス）です。 とにかく楽しく関わりあいながら、子どももスタッフも一緒に成長しあうをモットーに、 一日一日の活動を大事にしています。

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 締切5日前
  • 本日更新

障がい者と行く長瀞宿泊1泊≪川遊び編≫9/12(土)〜13(日)

バタフライ中野・バタフライ板橋（株式会社BCS)
  • 埼玉 [秩父郡], 東京 [中野区]
  • 日給3,500円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2026年9月12日(土)~13日(日)

自然豊かな中でのハイキング、山登り、ご飯作り等　何でも自分たちで行う手作り旅行です！ 9月は川遊びの予定です！日程の都合がつく方、興味のある方、ご連絡お待ちしています♪

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 3ヶ月前

【環境NPO就活】荒川清掃：荒クリF等へ就職を検討されている方向け

荒川クリーンエイド・フォーラム
  • 東京 [江戸川区/新小岩駅 徒歩21分]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)
  • 3~5日間

大学生等の実習は対象外です。 荒川河川敷におけるフィールドワーク 一緒に河川/海洋ごみ問題の解決に向けて活動しましょう ＊現場の安全管理整備や清掃活動の運営補助もします

  • 短時間でも可
  • 土日中心
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 2日前

皇居ランサポートボランティア

皇居マラソン大会実行委員会
  • 東京 [千代田区/竹橋駅 徒歩11分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

皇居ランナーさんに伴走サポートやランニングフォーム撮影、トレーニングアドバイス等。 走らずにマネージャーとして、 ・荷物管理 ・撮影補助 ・街頭配布 を行います。

  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 2年以上前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 平日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 9日前

保育士の仕事を学びに来てください。8月23日（日）「保育士未来セミナー」開催！

ワンフィールズ
  • 東京 [北区/JR西日暮里駅 徒歩5分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

第8回「保育士未来セミナー」。今回のテーマは「知って欲しい、触れて欲しい、私たちの保育」。①本当は低くない保育士の給料、②子どもたちとの毎日、③保育士の仕事の魅力、やりがい。保育士の未来を伝えます。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

6/27(土）筑波山麓でハンディキャップのある方と【ほたる見＆温泉】同行

NPO法人ほおずきの会
  • 東京 [台東区/三ノ輪駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年6月27日(土)

筑波山麓までバスで行き、ほたる鑑賞と温泉入浴をします。知的ハンディのある方と同行をお願いいたします。活動は1対1でなく、職員も含めた集団での行動になるため初心者の方も安心してご参加ください。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 発達障害
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 4日前

6/23(火)高校で探究学習サポートをしてくださる方募集！

一般社団法人Fora
  • 東京 [豊島区]
  • 日給3,500円
  • 社会人(20代中心)・学生(大, 専)
  • 1日限り

実際に生徒と対話を重ねながら探究学習を直接サポートをできる、レアな案件です！ 事前に研修がありますので、教育業界や探究の支援が初めての方でも大丈夫です！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 土日中心
  • 平日中心
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

8月23日(日)開催！障がいのある人と一緒に楽しい夏の思い出を作りませんか？！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/渋谷駅]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2026年8月23日(日)

ぱれっと夏祭り2026を開催します♪ 知的に障がいのある参加者、学生・社会人ボランティアと一緒に盛り上げてくれる方を募集しています☆彡

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
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  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

障がい児者と川下り体験！ラフティングキャンプボランティア募集中！！

特定非営利活動法人 HAL
  • 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年9月19日(土)~22日(火)

9月も川下りで遊ぼう！ 障がいのある方と一緒にラフティングをしに行きませんか？ 初心者大歓迎！費用は基本無料！ 気になる方はまずは説明会へご参加ください。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 2日前

7月12日渋谷幡ヶ谷で子供食堂するので片付けボランティア募集18時まで

e場所 子ども食堂幡ヶ谷
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 一年間幡ヶ谷で子供食堂しますので、長期でして頂ける方も募集中です。

場所は渋谷幡ヶ谷です。片付けは16時~18時です。16時前に来てもらってもokです ボランティア証明書は発行していません。ご了承ください。

  • 初心者歓迎
  • いじめ
  • 家庭崩壊
  • 少子化
  • 不登校
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

わんぱくキャンプ！障がい児者と川や自然を満喫しよう！ボランティア募集中！

特定非営利活動法人 HAL
  • 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 2026年7月31日(金)~8月4日(火)

川遊びやスイカ割り、キャンプファイヤーと夏を満喫わんぱくキャンプ！障がい児者と一緒に夏の思い出を作ろう♪ 初心者大歓迎！参加費用は基本無料！興味のある方はぜひ一度説明会にご参加ください！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 18日前

【マラソン大会ボランティア募集】舎人公園リレーマラソンフェスタ2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [足立区/舎人公園駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年9月13日(日) 08:45~14:30

舎人公園で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：舎人公園リレーマラソンフェスタ2026 皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 20日前

障がいのある人たちと演劇集団を運営中。プレイヤー兼マネージャー＆音響＆仲間募集！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/恵比寿駅 徒歩11分]
  • 費用: 300円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1年間~

新しいカタチの劇団を一緒に創りませんか。演劇を通して、障がいのあるなしに関わらず一生涯の仲間が見つかる『わたしたちのステージ』です。今回はプレイヤー兼活動を支える裏方ボランティア募集です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

障がい児・者と様々な野外活動へ！宿泊キャンプから日帰りイベントまで盛り沢山！

特定非営利活動法人 HAL
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [世田谷区]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 期間は相談可

当法人は障がいのある方の余暇活動のサポートをする団体です。年間約20ものプログラムがあり、日帰りイベントから長期キャンプまで様々！好きな時に好きな形で参加可能です♫初心者大歓迎！まずは説明会へ！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

若者の未来を応援するプロジェクトを一緒につくりませんか？イベント運営・広報・事務

おもしろ工作キャンプ
  • 東京 [立川市/立川駅 徒歩11分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 1,2日間

おもしろ工作キャンプは、「まちなか職業体験」をテーマに、中高生・大学生・地域の大人が協力しながら若者のキャリア支援を行う。今年のプロジェクト：高校生まち探検記者、立川と墨田の若者交流事業、地域イベント

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【草はらの日】光が丘公園内にある、練馬区最大の草はらを守るボランティア募集！

認定NPO法人生態工房
  • 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年6月27日(土), 7月25日(土)

ここは練馬区で最大の草はら。その魅力を目一杯感じながら、草はらを守り親しむ活動です！ヌマトラノオ、ナルコユリなどの100種以上の在来植物や、東京都の保護上重要な野生生物種が生息しています。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 森林破壊
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 29日前

7/26(日)【奥多摩で里山整備活動！】多摩の奥　森林の楽校（もりのがっこう）

JUON NETWORK（樹恩ネットワーク）
  • 東京 [西多摩郡/白丸駅 徒歩36分]
  • 費用: 2,000〜4,000円
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年7月26日(日)

「自然が好き」「里山での活動をしてみたい」「体験してみたい」という方必見です。特に、奥多摩へ初めてくる方、学生の方など、何もかも初めての方におすすめです。自然の中を体験しましょう。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気

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  • 国内/単発ボランティア
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【オンラインでボランティア】児童養護施設で暮らす子供たちの支援

一般財団法人　みらいこども財団
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  • 無料
  • 社会人
  • 2年間~

◆関東・関西で20以上の児童養施設を150名のボランティアクルーが毎月訪問して虐待で傷ついた子供たちの心をケアしています◆全国の子どもオンラインを活用した活動をスタートしました。

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

【国際交流】いろんな国の人と触れ合える！フェスティバル運営ボランティア募集！

グローバル・ピース・ファウンデーション・ジャパン
  • 東京 [中央区/浜町駅 徒歩4分]
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年11月14日(土)~15日(日)

世界中の文化や価値観を楽しみながら、いろんな国の人と触れ合えるフェスティバルの1日ボランティアを募集します！ボランティアには様々な国籍の方がいるので、自然と彼らと家族のような関係になれます🎵

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 平和
  • 国際交流

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