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東京でのシニアも参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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【代々木校】副業OK！不登校や引きこもり学生をサポートする個別指導塾講師を募集

～「何度でもやり直せる社会」の実現を目指して～ キズキ共育塾は、不登校や高校中退、引きこもりなどの困難を経験した生徒に対して、一人ひとりに寄り添った学習指導・心のサポートを提供する、個別指導塾です。

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

高齢者の「健康長寿度」を測定する『お達者健診PLUS』ボランティア募集！

一般社団法人健康長寿支援センター
  • 東京 [大田区/蒲田駅 徒歩3分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 2026年3月6日(金) 10:30~12:30

高齢者の「運動・口腔・認知・栄養・社会」の各機能から「健康長寿度」を判定する『お達者健診PLUSⓇ』の測定をお手伝い頂きます。各測定を通じてご自身の健康状態への気づきとなりお元気になって頂くものです。

  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切2日前
  • 8日前

【乳がん啓発】3/6 ホテルでのチャリティーイベント 午後の半日ボランティア募集

RFTC Japan
  • 東京 [港区/汐留駅 徒歩1分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年3月6日(金)

インターナショナルで華やかな乳がん啓発のチャリティーイベントで、運営サポートのボランティアをしてみませんか？大学生・初心者の方も大歓迎です！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

3月28日(土) 障害者とお花見に行こう！

株式会社フフフ
  • 東京 [立川市]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年3月28日(土)

障がい者と一緒に国営昭和記念公園へ行こう！1日だけの単発ボランティア！サポートバッチリ、費用負担はありません。(交通費支給あり)

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 27日前

☆福祉分野の経験が積める心温まる「ボランティア」いかがですか ？

NPO法人 アフタースクールの会
  • 東京 [豊島区/千川駅 徒歩9分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 月～金　15：00頃～18：00（学校が終わった後、放課後）平日のみの活動 ※夏休みなどの長期休暇は9：00～活動しています。　 ※土・日・祝日は活動がお休みです。（携帯への連絡対応はしています。070-6562-2511）

障害のある子ども達（小・中・高校生）のための学童保育（放課後等デイサービス）です。 とにかく楽しく関わりあいながら、子どももスタッフも一緒に成長しあうをモットーに、 一日一日の活動を大事にしています。

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

「保育士未来セミナー」で6人の保育士の話を聞いて、保育園ボランティア申し込もう！

ワンフィールズ
  • 東京 [江東区/JR西日暮里駅 徒歩5分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1日限り

第7回「保育士未来セミナー」は、「保育現場のエピソード集」というテーマで６つの保育園の保育士が毎日の子どもたちとのエピソードをご案内致します。保育のお仕事に関心のある方はどなたでも参加可能です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切2日前
  • 8日前

【乳がん啓発】3/6 ホテルでのチャリティーイベント 午後の半日ボランティア募集

RFTC Japan
  • 東京 [港区/汐留駅 徒歩1分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年3月6日(金)

インターナショナルで華やかな乳がん啓発のチャリティーイベントで、運営サポートのボランティアをしてみませんか？大学生・初心者の方も大歓迎です！

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 20日前

チャリティマラソン沿道応援ボランティア（かものはしプロジェクト）

特定非営利活動法人 かものはしプロジェクト
  • 東京 [港区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年3月1日(日) 09:00~16:30

チャリティマラソンで、かものはしプロジェクトの活動に共感して出場してくださるランナーの方々をみんなで一緒に応援するボランティアです！ 初めての方も歓迎！楽しく応援しましょう！！

  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 26日前

【3/28,29開催】東京物語ウルトラウォーキングボランティア募集！

アクトレップ株式会社
  • 東京 [世田谷区/桜新町駅 徒歩12分, 新宿区/西早稲田駅 徒歩...他3件
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年3月28日(土)~29日(日)

お台場「セントラル広場」をスタートし、都内一周約100kmのコースを一昼夜かけて歩くイベントにて大会運営をサポートいただける大会ボランティアを募集しています！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

障がいのある人たちと演劇集団を運営。プレイヤー兼マネージャー＆音響等募集！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/恵比寿駅 徒歩11分]
  • 費用: 300円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1年間~

新しいカタチの劇団を一緒に創りませんか。演劇を通して、障がいのあるなしに関わらず一生涯の仲間が見つかる『わたしたちのステージ』です。今回はプレイヤー兼活動を支える裏方ボランティア募集です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

「絵本キャラバン×孤児院MAP」で世界のこどもの貧困をなくそう！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2年間~

ダイバーシティ教育プロジェクトでは、世界の孤児院を訪問しオリジナルの絵本をプレゼントする活動「絵本キャラバン」及び孤児院と支援者とを繋ぐプラットフォーム「孤児院MAP」を提供しています。

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

【代々木八幡】乳幼児と聴けるコンサートボランティア募集！

日本サロンコンサート協会
  • 東京 [渋谷区]
  • 日給2,000円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年3月7日(土) 12:45~17:30

乳幼児と一緒にリラックスして楽しめる貴重なコンサートです。TVや新聞などでも紹介され、全国で年間に200回以上公演しているサロンオーケストラジャパンによる楽しくやりがいのある社会的プロジェクトです。

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 子育て/育児
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 3日前

【１日ボランティア】3/29開催すい臓がん啓発ランイベント　中高生歓迎・昼食あり

NPO法人パンキャンジャパン
  • 東京 [港区/御成門駅 徒歩4分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年3月29日(日) 07:00~15:30

すい臓がん患者支援団体パンキャンジャパンが主催するラン＆ウォークイベントです。東京・芝公園を会場に、周辺の名所を巡るコースなど、催事を支えて下さるボランティアを募集します！（昼食やＴシャツを贈呈）

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

【マラソン大会ボランティア募集】TOKYO EAST RUN 30K 2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [葛飾区/新小岩駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年5月24日(日) 07:45~14:00

葛飾あらかわ水辺公園で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：TOKYO EAST RUN 30K 皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 1年以上前

熱いハートを持つ「フードバンクポータル構想で世界を変えたい」仲間たち大募集！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2年間~

日本の食品寄付量を増やし、シングルマザー家庭を中心とする貧困家庭やこどもたちを救い、食品ロスを大きく減らし、安心安全な社会の礎となるご近所コミュニティーの再活性化を「互助のチカラ」で促進する構想です。

  • リモート可
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
こちらもオススメ

家庭支援のための家事代行。作業スタッフ募集！（給与あり）

【子育て支援のための家事代行】親しみやすく、頼みやすい。“お隣さん”のような身近な存在を目指し、日々活動しています。業務効率より、各家庭への寄り添いを重要視できる方を求めます。(東京＆愛知＆茨城)

  • 国内/単発ボランティア
  • 25日前

アースデイ東京2026＠代々木公園　イベント運営ボランティア・スタッフ募集!!!

一般社団法人アースデイ東京
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年4月17日(金)~19日(日)

アースデイ(4/22)とは世界のみんなが地球のことを考えて行動する日 1970年に始まったアースデイは、世界175カ国、約5億人が参加する世界最大の地球フェスティバルです。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • ストリートチルドレン
  • 国内/単発ボランティア
  • 2年弱前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 平日中心
  • 短時間でも可
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切3日前
  • 24日前

2/28土 9:30-11:00ごみ拾いボランティア募集＠八王子

ヘブボラ八王子
  • 東京 [八王子]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年2月28日(土)

京王線北野駅周辺でのゴミ拾いを含む、環境美化活動のボランティアです！ ボランティア参加証明書を発行いたします。 初心者の方、歓迎いたします！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • ゴミ拾い
  • 国内/単発ボランティア
  • 25日前

アースデイ東京2026＠代々木公園　ボランティアリーダー募集!!!!!

一般社団法人アースデイ東京
  • 東京 [渋谷区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年4月17日(金)~19日(日)

アースデイ(4/22)とは世界のみんなが地球のことを考えて行動する日 1970年に始まったアースデイは、世界175カ国、約5億人が参加する世界最大の地球フェスティバルです。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • ストリートチルドレン

似た条件のオンラインボランティア

  • 国内/単発ボランティア
  • 28日前

【マラソン大会ボランティア募集】「春の」情熱ハーフマラソン2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [板橋区, 板橋区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年4月29日(水)

戸田橋陸上競技場で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：「春の」情熱ハーフマラソン2026 是非皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心

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  • 特定非営利活動法人Chance For All

    • 東京,足立区

    「生まれ育った家庭や環境に関わらず、だれもがしあわせに生きていける社会の実現」という理念を掲げ、真にこどもたちの未来のためになる放課後のありかたを模索し続けています。

  • 一般財団法人アスリートスマイル

    • 千代田区,東京

  • 株式会社キズキ

    • 東京,渋谷区
    • こども・教育,スポーツ・アート・文化,国際

    キズキは、「何度でもやり直せる社会」をつくることを目指して、「事業を通じた社会的包摂」を行う会社です。キズキでは、「何度でもやり直せる社会をつくる」ことをビジョンに掲げ、不登校や中退、引きこもり...

  • 認定NPO法人ヒューマンライツ・ナウ

    • 東京,港区
    • その他,中間支援,国際
    • 人権

    ヒューマンライツ・ナウ(Human Rights Now)は、日本を本拠とする国際人権NGOです。ヒューマンライツ・ナウは、世界で今も続く深刻な人権侵害をなくすため、法律家、研究者、ジャーナリス...

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    • 千代田区,東京

    「常に熱く、いつもそばに」　「このまちで主役になろう」これは、「ねつせた！」が世田谷区の情熱を持った若者が輝ける場所になるよう、1期メンバーが考えたスローガンです。18期スタート共に、もう一度現...

  • 特定非営利活動法人バイタル・プロジェクト

    • 東京,荒川区

    バイタルプロジェクトとは、生い立ちや置かれている環境下を理由に将来へのモチベーションが下がってしまった子供たちを元気づけ、そして元気づけられた子供たちが将来生き生きとした人生を送り、尚且つそうし...

  • 日本サロンコンサート協会

    • 世田谷区,東京

  • 株式会社御用聞き

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    貧困などの困難な環境にある子どもたちにも、公平なチャンスを与えるために、私たちは活動しています。

  • 認定NPO法人カタリバ

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  • NPO法人サンカクシャ

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  • 一般社団法人 グラミン日本

    • 中央区,東京

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