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東京でのシニアも参加可能な単発/国内ボランティア募集

日本の中心地である東京は、NPOが国内で最も多く集まっており、ボランティア活動も非常に活発に行われています。規模の大きなNPO/NGOのインターンシップなどから、活発に活動するボランティアサークルなど、数多くの活動が行われていますので、東京近郊の方は自分にあったボランティアを探してみてはいかがでしょうか？国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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急募！！！子どもたちのために運転をしてくださる「ドライバーさん」いませんか！！！

子どもたちのためにワゴン車(日産キャラバン)を運転して下さるドライバーさんを募集しています。 まずは電話でお問い合わせを！！！ 03-5926-8300まで。（土日は070-6562-2511に)

  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

【5月10日(日)午前の部】企業対抗駅伝 東京大会　ボランティア大募集！

株式会社スポーツワン
  • 東京 [江東区/船の科学館駅 徒歩7分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 2026年5月10日(日)

当イベントを一緒に盛り上げてくれるボランティアを大募集！ ボランティア初心者の方も大歓迎です♪ 皆様の参加をお待ちしています★★

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 4日前

5/2土14:00-15:30ごみ拾いボランティア募集＠八王子

ヘブボラ八王子
  • 東京 [八王子]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年5月2日(土) 14:00~15:30

京王線北野駅周辺でのゴミ拾いを含む、環境美化活動のボランティアです！ ボランティア参加証明書を発行いたします。 初心者の方、歓迎いたします！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • ゴミ拾い
  • 国内/単発ボランティア
  • 14日前

熱いハートを持つ「フードバンクポータル構想で世界を変えたい」仲間たち大募集！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [杉並区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2年間~

日本の食品寄付量を増やし、シングルマザー家庭を中心とする貧困家庭やこどもたちを救い、食品ロスを大きく減らし、安心安全な社会の礎となるご近所コミュニティーの再活性化を「互助のチカラ」で促進する構想です。

  • リモート可
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

【台東区清川地区4.29 (水．祝)】～ボウサイおそうじ大作戦！～

特定非営利活動法人防災コミュニティネットワーク
  • 東京 [台東区/南千住駅 徒歩18分]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年4月29日(水)

防災活動をとおした地域コミュニティ作りを実現するため、防災目線での地域清掃活動を実施します。ゴミを拾いながら危険個所などの確認をしていただきます！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 学校/仕事終わりから参加
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

英語×国際交流｜海外学生をサポートするランティア募集

株式会社EnglishCentral JAPAN
  • 東京 [豊島区]
  • 時給：時給1,300〜1,600円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 3日間

海外から来日する10～18歳の学生を対象とした国際キャンププログラムアシスタント｜引率やアクティビティ運営をサポートし、安全で充実したプログラムづくり｜英語を使った実践的なコミュニケーション異文化理解

  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 注目
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

【5月10日(日)午後の部】企業対抗駅伝 東京大会　ボランティア大募集！

株式会社スポーツワン
  • 東京 [江東区/船の科学館駅 徒歩7分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 2026年5月10日(日)

当イベントを一緒に盛り上げてくれるボランティアを大募集！ ボランティア初心者の方も大歓迎です♪ 皆様の参加をお待ちしています★★

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【草はらの日】光が丘公園内にある、練馬区最大の草はらを守るボランティア募集！

認定NPO法人生態工房
  • 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年4月25日(土), 5月23日(土)

ここは練馬区で最大の草はら。その魅力を目一杯感じながら、草はらを守り親しむ活動です！ヌマトラノオ、ナルコユリなどの100種以上の在来植物や、東京都の保護上重要な野生生物種が生息しています。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 森林破壊
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 約2年前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 [渋谷区]
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 平日中心
  • 短時間でも可
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【5月5日】鯛と人とのつながりを学ぶまち歩き（こどもの日）ボランティア

NPO法人 New WHS-Bridge
  • 東京 [大田区], 千葉 [鴨川市]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年5月5日(火)

ご覧いただきありがとうございます😀私たちは言語ボランティア等を行う団体です。今回はGWの「新緑のまち歩き」で地域や世界とのつながりを楽しく学びます。初めてでも安心して参加できます。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

☆福祉分野の経験が積める「ボランティア」はいかがですか ？

NPO法人 アフタースクールの会
  • 東京 [豊島区/千川駅 徒歩9分]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア
  • 月～金　15：00頃～18：00（学校が終わった後、放課後）平日のみの活動 ※夏休みなどの長期休暇は9：00～活動しています。　 ※土・日・祝日は活動がお休みです。（携帯への連絡対応はしています。070-6562-2511）

障害のある子ども達（小・中・高校生）のための学童保育（放課後等デイサービス）です。 とにかく楽しく関わりあいながら、子どももスタッフも一緒に成長しあうをモットーに、 一日一日の活動を大事にしています。

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 8日前

【マラソン大会ボランティア募集】TOKYO EAST RUN 30K 2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 [葛飾区/新小岩駅]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2026年5月24日(日) 07:45~14:00

葛飾あらかわ水辺公園で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します。 大会名：TOKYO EAST RUN 30K 皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【5月4日】人とのつながりと生きる力を考えるまち歩き（みどりの日）ボランティア

NPO法人 New WHS-Bridge
  • 東京 [大田区], 千葉 [館山市]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年5月4日(月)

ご覧いただきありがとうございます😀私たちは言語ボランティア等を行う団体です。今回はGWの「新緑のまち歩き」で地域や世界とのつながりを楽しく学びます。初めてでも安心して参加できます。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 30日前

障がいのある人たちと演劇集団を運営中。プレイヤー兼マネージャー＆音響＆仲間募集！

特定非営利活動法人ぱれっと
  • 東京 [渋谷区/恵比寿駅 徒歩11分]
  • 費用: 300円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 1年間~

新しいカタチの劇団を一緒に創りませんか。演劇を通して、障がいのあるなしに関わらず一生涯の仲間が見つかる『わたしたちのステージ』です。今回はプレイヤー兼活動を支える裏方ボランティア募集です。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
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月イチ・休日余暇支援バイト急募！！！障害のある社会人の余暇活動を支援しませんか？

皆さんは仕事帰りに寄り道したり、休日に仲間と約束して遊びに行ったりしませんか？障害があると一人で行動するのがちょっとだけ難しいんです。そんな余暇のひと時を充実させるお手伝いをするお仕事です。

  • 国内/単発ボランティア
  • 14日前

「孤児院MAPポータル × 絵本キャラバン」で世界のこどもの貧困をなくそう！

NPO法人ダイバーシティワールド
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [練馬区]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2年間~

世界の孤児院と支援者とを繋ぐ共創型プラットフォーム「孤児院MAPポータル（仮称）」の開発及び、オリジナルで制作した絵本で良質な教育を孤児院へお届けする活動「絵本キャラバン」の運営をしています。

  • リモート可
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  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 活動外交流が盛ん
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 本日更新

渋谷deトレラン ボランティア募集

株式会社團コミュニケーションズ
  • 東京 [渋谷区/渋谷駅 徒歩12分]
  • 交通費：日給1,000円
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年4月29日(水) 10:00~16:00

4/29祝水に開催。元ロンドンブーツ1号2号の田村亮さんが企画したファンランイベント『渋谷deトレラン』のボランティアを募集しています。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【5月3日】日本とポーランドのつながりを学ぶまち歩き（憲法記念日）ボランティア

NPO法人 New WHS-Bridge
  • 東京 [千代田区]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年5月3日(日)

ご覧いただきありがとうございます😀私たちは言語ボランティア等を行う団体です。今回はGWの「新緑のまち歩き」で地域や世界とのつながりを楽しく学びます。初めてでも安心して参加できます。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【4月29日】昭和と令和のつながりを見つけるまち歩き（昭和の日）ボランティア

NPO法人 New WHS-Bridge
  • 東京 [台東区/上野駅, 青梅市]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年4月29日(水)

ご覧いただきありがとうございます😀私たちは言語ボランティア等を行う団体です。今回はGWの「新緑のまち歩き」で地域や世界とのつながりを楽しく学びます。初めてでも安心して参加できます。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
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  • 1日前

【渋谷区】こどもの日イベント！親子で楽しめるコンサートボランティア募集!

特定非営利活動法人 芸術振興市民の会
  • 東京 [渋谷区]
  • 日給2,000円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年5月5日(火) 08:45~12:30

こどもの日イベント！0歳から本物の楽器に触れられる体験型公演です。乳幼児家庭に「音楽デビュー」の場を提供する楽しくやりがいのある社会的プロジェクトです。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 国内/単発ボランティア
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  • 5日前

５月１７日に東京台場で開催されるマラソン&ウォーク大会運営の手伝いできる方募集！

倉田敬太
  • 東京 [台東区/東京テレポート駅 徒歩3分, 台東区]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年5月17日(日) 08:00~17:00

5月のあおぞらの下楽しくRUN&ウォークで盛り上がろう！ 個人走各種目に加えてリレーマラソンや親子マラソンもあります！ ウォークはレインボーブリッジ往復も！一緒にランナーとウォーカー応援しよう！

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
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  • 1日前

日本に逃れてきた難民を支援するチャリティラン＆ウォーク当日ボランティア募集

「DAN DAN RUN」実行委員会
  • 東京 [江東区]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2026年5月31日(日) 07:00~12:30

日本に逃れてきた難民の方々の支援を目的としたイベント「チャリティラン＆ウォーク DAN DAN RUN」豊洲ぐるり公園で開催するイベント当日の運営を担うボランティアを募集します。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
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  • 3日前

9/2開幕！Art ×人×街 中央線沿線でのアートボランティアスタッフ募集！

ClafT事務局
  • 東京 [小金井市]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 活動期間、頻度は相談可能です。 ・2026年5月から開催されるイベントやお子様向けのワークショップ等、本祭前に開催されるプレイベント期間から活動に参加いただけます。 ・活動のメインとなるのは2026年9月2日（水）〜11月4日（水）にかけて開催されるフェスティバル本祭期間です。ぜひ一緒に盛り上げていきましょう。 ・さらに来年（2027年）以降の継続したご参加も大歓迎です。 ★アートフェスティバルプレ期間 2026年5月〜9月1日（火） ★アートフェスティバル本祭会期 9月2日（水）〜11月3日（土） ★開催会場：中野・高円寺・吉祥寺・武藏小金井・国分寺・国立・立川・一橋学園 　　　　　　各駅周辺施設 24会場・26プログラムを予定 ★参加アーティスト：50名程度 活動への参加日程は、開催期間中のご自身の予定に合わせて決めていただけます。 ご自身のペースで無理なくご参加いただけますので、ご興味ある方はぜひお気軽にお申し込みください！ Center line art festival Tokyo 2026への皆さまのご参加をお待ちしております。

今年6回目の開催となるアートフェスティバルCenter line art festival Tokyo。ClafTを一緒に盛り上げてくださるボランティアスタッフClaftersを募集しています！

  • 初心者歓迎
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • Web・アプリ制作
  • デザイン

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  • 国内/単発ボランティア
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【1,000人超えのDEIイベント主催】社会を“おもしろく”変えるメンバー募集！

一般社団法人脳フェス実行委員会
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 [杉並区]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)

“楽しい”で社会を変える！脳フェスでは、SNS・デザイン・動画編集、当日運絵など多様なスキルを活かせるボランティアを募集中！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

幼児・児童向け水泳指導ボランティア募集

ドルフィンスイミングチーム
  • 東京 [品川区/荏原中延駅 徒歩4分]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 1~3ヶ月間

品川区中延地域で1982年より30年以上活動している水泳サークルです.。 現在約110名の子どもたちが参加しています。一緒に子どもたちに笑顔をとどける活動をしませんか。

  • 交通費支給
  • 平日中心
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
  • 少子化

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    • 千代田区,東京

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