活動理念

「Me Cocoro（ミココロ）」は、生きづらさを抱える女性たちのためのピアサポートコミュニティです。

運営主である私は、先日22歳でADHDだと診断されました。しかし、それまでの22年間は名前のない生きづらさをずっと抱えており、世間に対してさまざまな違和感を感じていたことから、常に居場所がないと思ってきました。

そんな時に思っていたのが、相談できる仲間が欲しいということです。

小さなモヤモヤも失敗も甘えや不注意と指摘されるのではなく、「そういう時もあるよね」という共感という名の安心感を常に求めていたような気がします。

また、それだけではなく、メンタルが弱い自分を理解するために心理学を独学で勉強するようになった今、他者に依存するだけではなく、マインドセットをし、自分と向き合い受容することも必要だと理解してきました。

ですが、実際に自分を受け入れようとしても、過去の経験や自分の中にある固定概念が邪魔をし、自己否定が止まりまらないといった感じで自分と葛藤する日々を送っています。

上記2点の理由から、同じような生きづらさを抱える女性が集い、互いに「共感し、自己受容」していく場を作っていきたいと思っています。

このコミュニティでは、日常生活で居場所がないと感じる人でも、安心して自分らしくいられる環境を前提に、イベント・もやもや相談室、（占い？）マインドセットの勉強などコミュニケーションだけではなく、参加者である仲間たちが楽しめる機会も設けようと思っています。

いつもはマイノリティだと思うあなたの個性も、ここではマジョリティです。共感と理解を基盤としたコミュニティで、あなたの心の居場所を見つけてください。

活動内容

オンラインでのコミュニティ、イベントの運営。

（イベントはマインドセットの講義や、哲学カフェなど、自分と向き合える機会をどんどん提供していきたいと考えています。）

悩んでいる女性、もやもやを抱えている女性などの様々な生きづらさを一緒に共有し、自分らしく生きることのできる女性がひとりでも増えることを目指しています。