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社会人も参加可能な単発/国内ボランティア募集 4ページ目

国内/単発ボランティアは気軽に参加できるものが多く、空いた時間を活用して参加することができます。ボランティア未経験の方でもまず一歩を踏み出しやすいものが多く募集されています。「なかなか時間もお金もないけど、何かできることをやりたい」、「少し興味のある分野だから、活動をのぞいてみようかな」といった想いを持っている方におすすめです。まずは気軽に参加してみましょう！

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こちらもオススメ

【横浜市西区】生活困窮や不登校などの中高生のための学習支援員を募集！

横浜市西区からの委託事業です。西区にて、様々な背景(※)のある中高生に、学習支援と心のサポートを行います(※生活保護世帯、養育環境に課題のある世帯、不登校等)/未経験・無資格OK/週1日からOK

  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 6日前

【タスキで繋ぐ、府中の絆】府中まちなかマラソン2025　ボランティア募集

一般社団法人ITADAKI
  • 府中駅 徒歩8分 [府中市元町お祭り広場駐車場]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2025年11月23日(日)

「府中まちなかマラソン2025」 では大会ボランティアスタッフを募集しています。 スタッフが丁寧に説明しますので初心者でも安心して参加できます。

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

★自然の中で音楽を楽しめる★吹奏楽コンサートの運営補助スタッフ

近畿街おこし実行委員会（株式会社リベント）
  • 洛西口駅 徒歩39分 [に小畑川中央公園水辺の舞台] (京都市西京区の小畑川中央公園水辺の舞台にて活動いただきます。最寄駅は阪急洛西口駅ですが、徒歩時間がかなり長いためバス移動をお勧めいたします。最寄りのバス停は「境谷大橋」です。)
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(高, 大, 専)
  • 2025年11月15日(土)

京都市西京区で開催される吹奏楽イベントで楽器の出し入れの補助やパンフレットの配布などをご担当いただきます。川沿いのステージで、自然に囲まれながら活動いただけます。

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 土日中心

似た条件のアルバイト・パート

  • 国内/単発ボランティア
  • 6ヶ月前

学校以外の場所で子どもたちと共に！　フリースクールVITIS　ボランティア募集

NPO法人　リエゾン　
  • 大阪[柏原市本郷3]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 1年間

学校に行かない道を選択した子どもたちに、家庭、学校以外の行き場所（居場所）を提供しています。また家庭での学習に困っている子どもたちに場所を提供します。そんな子どもたちと共に活動してみませんか

  • 交通費支給
  • いじめ
  • 教育格差
  • 不登校
  • 発達障害
  • 国内/単発ボランティア
  • 18日前

🔶◇１泊２日のウインターキャンプリーダー募集◇🔶

兵庫県立　奥猪名健康の郷
  • 兵庫[奥山奥猪名健康の郷] (当日の朝は、能勢電鉄日生中央駅、阪急宝塚駅、阪急川西能勢口駅から送迎致します！また、前泊もできますので、ご相談ください♪交通費支給！！(上限２０００円迄))
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(高, 大, 専)
  • 2025年12月26日(金)~27日(土)

1泊2日の小学生対象のキャンプのリーダー募集！ 主に子供たちと一緒に行動してもらい、子どもたちに危険がないように注意すれば、それ以外は、一緒に楽しんで下さい！ 一緒に楽しいキャンプを創りましょう！

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 14日前

【1/25マラソン大会ボランティア募集！】東京チャレンジマラソン2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 足立区 (虹の広場)
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年1月25日(日)

足立区虹の広で開催されるマラソン大会のボランティアスタッフを募集します！ 大会名：東京チャレンジマラソン2026 是非皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 1年以上前

肩こり改善ほぐしモニターの募集

一般社団法人ローランズプラス
  • 東京 渋谷区[千駄ヶ谷3ベルズ原宿ビル5階] (当日は、ベルズ原宿ビル1階のローランズ原宿店カフェに来店いただき、カフェスタッフにヘルスケアモニターでお越しになった旨をお伝えください。)
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 月・水・金曜日の下記①〜⑦で参加いただける時間をお選びいただけます。 ①11:30-12:00 ②12:00-12:30 ③12:30-13:00 ④14:00-14:30 ⑤14:30-15:00 ⑥15:00-15:30 ⑦15:30-16:00

ローランズでは障がいや難病と向き合う当事者スタッフが一緒に働いています。 この度、ヘルスケアスタッフの技術向上のため肩こり改善ほぐしを受けてくださるモニターを募集いたします。

  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 平日中心
  • 短時間でも可
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

ひとり親家庭を対象とした野外イベント！一緒に暖かいポトフを食べましょう！

特定非営利活動法人ターサ・エデュケーション
  • 群馬 前橋市[富士見町赤城山ふれあいの森キャンプ場]
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2025年11月23日(日)

ひとり親家庭の子どもとその保護者を対象にした野外イベントを開催します！棒まきパンや温かいポトフを一緒に食べませんか？

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 教育格差
  • 経済格差
  • 国内/単発ボランティア
  • 13日前

【在住外国人対象：台東区11月19日（水）】～防災まち歩き～サポート

特定非営利活動法人防災コミュニティネットワーク
  • 南千住駅 徒歩17分 [台東区清川ｰ2] (【集合場所】台東区清川ｰ2 清川二アパート集会所【集合時間】14:50集合)
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2025年11月19日(水)

【募集対象】在住外国人の方。防災まち歩きをしていつかのための備えを、一緒に考えるお手伝いをお願いします。

  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • テンション高め
  • 国内/単発ボランティア
  • 20日前

【ボラ参加者必見！】「まちのこ団」ボランティア参加希望者向けセミナー開催中！

まちのこ団
  • オンライン開催/フルリモートOK (Google Meetを使ったオンライン説明会です。※参加URLは申込者へ直接お送りします。※実際の活動はオフラインです。※活動エリアは、茨城県(県央・県北)メイン千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県での活動も予定あり。（平均頻度月1）)
  • 無料
  • 社会人(20〜40代中心)・学生(高, 大, 専)
  • 期間は相談可

合言葉は「あそび場づくりはまちづくり」。子どもを中心に置いたまちづくりこそ、今すべてに求められている視点です。この観点から活動を行っている私たちまちのこ団の仲間になりませんか？

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 平日中心
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 19日前

見えないSOSを可視化する、新しい地域の学び場運営ボランティア大募集！

NPO法人 未来のカタチ
  • オンライン開催/フルリモートOK, 永福町駅 徒歩12分 [東京] (上記はこれまでの活動実績です。今後、埼玉県および神奈川県での活動ができる方を募集します。)
  • 費用: 500円
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 3ヶ月間~

支援と制度の狭間にいる子どもたちに学びや場づくり、新しい福祉・アウトリーチを通じて見えないSOS可視化するスタートアップNPO法人のボランティアメンバー募集！【ボランティア証明可（6ヶ月以上が条件）】

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 20日前

神奈川【11/8土-9日】奇跡の保全地区・岡上で週末ワークキャンプ・第22回！

NPO法人NICE国際ワークキャンプセンター
  • 神奈川[川崎市麻生区岡上１２８６ 梨子ノ木緑地] (宿泊場所：黒川青少年野外活動センター（森から車で約15分。運営側の車に乗り切れない場合は、鶴川駅からバスか電車で移動する組も作ります☆）)
  • 費用: 1,600〜2,300円
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2025年11月8日(土)~9日(日)

神奈川【11/8土-9日】奇跡の保全地区・岡上で週末ワークキャンプ・第22回！森でわくわーく☆（川崎市）

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 地球温暖化
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【中京→長野】☆日本一の星空☆　こどもスキーキャンプのボランティア

NPO法人なみあい育遊会
  • 長野 (阿智村浪合 日本一の星空に認定された地域です！宿泊：なみあい遊楽館)
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2025年12月25日(木)~2026年1月4日(日)

小学生対象のスキーキャンプのボランティア大募集！　 こどもたちと一緒に雪遊び、スキー、レクレーションをして楽しみましょう☆ スキー初心者や不安がある方は安全面を考慮し、他の場面で子ども達をサポート！

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん
  • 国内/単発ボランティア
  • 20日前

北海道【11/21金-23日】初冬の北海道を満喫！スペシャル・ワークキャンプ

NPO法人NICE国際ワークキャンプセンター
  • 黒松内駅 徒歩5分 [北海道黒松内町], 仁木駅 徒歩12分 [北海道仁木町], 大通駅 徒歩3分 [北海道札幌市]
  • 費用: 6,000円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2025年11月21日(金)~23日(日)

北海道【11/21金-23日】初冬の北海道を満喫！スペシャル・ワークキャンプ　～道内のNPOリーダーズや国際ボランティア経験者達と過ごす充実の3日間（部分参加可）！

  • 初心者歓迎
  • 生物多様性
  • 国内/単発ボランティア
  • 17日前

【オンライン】子どもたちに「プログラミング」を届けるカリキュラム開発ボランティア

一般社団法人子供教育創造機構
  • オンライン開催/フルリモートOK (全てオンラインで完結するので、世界中どこからでも参加いただけます。)
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 6ヶ月間

小学生向けのオンラインやアフタスクールで開催しているコンピュータサイエンス これまで1200人以上の子ども達が参加しているスクールです。社会人から学生まで、子どもたちの学びをささえるプログラムを作って

  • リモート可
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 平日中心
  • 短時間でも可
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切7日前
  • 13日前

25ふくい秋の恐竜たいけんキャンプ～子どもキャンプのボランティア大募集！！～

福井市自然体験交流推進協議会
  • 福井, 滋賀, 京都他1地域
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2025年11月8日(土)~9日(日), 15日(土)~16日(日)

子どもたちと恐竜博物館をめぐるキャンプをしませんか？宿泊は奥越高原青少年自然の家で行います。

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 真面目・本気
こちらもオススメ

【阪神芦屋駅】経済的な困難を抱える家庭の子どもの居場所をつくる支援スタッフを募集

芦屋市からの委託事業です。経済的な困難を抱える家庭の小中高生のために学習支援や居場所支援を行います。 「社会や地域に貢献したいけど経験がない」という方も歓迎です！研修があるので安心してご応募ください。

  • 国内/単発ボランティア
  • 締切4日前
  • 14日前

１１/１５・１６あだちN祭り（旧NPOフェスティバル）でのボランティア募集！

一般社団法人人権問題研究協議会
  • 東京 足立区[Ｌ・ソフィア] (足立区の梅島駅（各駅）より徒歩３分のLソフィア（エルソフィア）３階・第一学習室A2ブース。NPO祭りの会場自体はエルソフィア以外に梅島公園や足立成和信用金庫など広範囲に４カ所で開催されます。（昨年の来場者は約5400人。来場者にはスタンプラリーで景品が当たります。）)
  • 無料
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(高, 大, 専)
  • 2025年11月15日(土)~16日(日)

１回または複数回のボランティア募集中！ 11/15~16 足立区NPO祭りでの簡単なセッティングと販売です。 事前説明会はZoomで５日前までに開催。 11/15のボランティアが未だ不足しています。

  • 交通費支給
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 主婦/主夫が活躍
  • 国内/単発ボランティア
  • 15日前

【11月29日・30日開催】こども向けおしごと体験イベントのボランティア募集！

一般社団法人夢らくざプロジェクト
  • 吹上駅 徒歩8分 [吹上２吹上ホール]
  • 無料
  • 社会人(20〜30代中心)・学生(大, 専)
  • 2025年11月29日(土)~30日(日)

未来を担うこどもたちの「夢★デザイン」を一緒に応援しませんか？ こども向け職業体験イベントのイベント運営を手伝ってくれるボランティアスタッフを募集しています！

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 27日前

障がい児・者と様々な野外活動へ！宿泊キャンプから日帰りイベントまで盛り沢山！

特定非営利活動法人 HAL
  • オンライン開催/フルリモートOK, 東京 (☆HAL事務所：世田谷区粕谷グループホーム・スマイルちとから内☆その他それぞれのプログラムに合わせた活動場所に行きます。)
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 年間のプログラムが決まっています。(細かい中身はみんなで考えて作っていきます！) １つでも２つでも、準備だけでも、参加の形は様々です！ 説明会にて参加方法についても説明してますのでご相談ください。 【次回のボランティア説明会】 日程：①10/12（日）10:00～ 　　　②10/25（土）19:00～ 会場：千歳烏山駅徒歩圏内 所要時間：1時間半程度 で予定しております。 遠方にお住まいで対面でのご参加がお厳しい方はオンラインでのご参加もご相談ください。 上記記載の日程でのご参加がお厳しい方には、ほかの日程での開催が決定次第、メールにてご連絡いたしますので、お気軽にご応募ください！！ 【今後の予定】 ⚫︎10/18（土）～19（日）　 シリーズキャンプ「ディズニーに行こう」 ⚫︎11/1(金)〜3(月・祝)  　 シリーズキャンプ「ゾウに乗ろう」 ⚫︎11/29（土）～30（日）　 チャレンジ体験キャンプ「パカブにいこう」 ⚫︎12/20(土)〜12/21(日) リーダー研修「スキー実習」 ⚫︎12/26（金）～30（火） 地球冒険キャンプ「チャレンジスキー」 ⚫︎1/17日（土）～18（日） シリーズ体験キャンプ「温泉に行こう」 ⚫︎1/30（金）～2/1（日） 地球冒険キャンプ「チャレンジスキーアゲイン」 ⚫︎2/15（日） わくわくDAYキャンプ　「浅草＆スカイツリー」 ⚫︎2/27（金）～3/2（月）　 地球冒険キャンプ「チャレンジ☆春スキー」 ⚫︎3/20(金・祝)〜23(月) リーダー研修　１００ｋｍ徒歩旅行

当法人は障がいのある方の余暇活動のサポートをする団体です。年間約20ものプログラムがあり、日帰りイベントから長期キャンプまで様々！好きな時に好きな形で参加可能です♫初心者大歓迎！まずは説明会へ！

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 勉強熱心
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 28日前

【ボランティア募集】11/２2 乳がん啓発のラン＆ウォークイベント！

RFTC Japan
  • 東京 江東区[CITABRIA BAYPARK Grill＆Bar, 6 Chome-Toyosu, Koto City, Tokyo, Japan] (【メイン会場】サイタブリア ベイパーク グリル ＆ バー※会場周回コースで5kmラン・3kmウォークをします。（ボランティアの方は走りません。）【住所】豊洲【アクセス】ゆりかもめ線「市場前駅」、「新豊洲駅」から徒歩5分)
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2025年11月22日(土)

大人から子供まで楽しめるチャリティーラン・ウォークイベントで、運営ボランティアを募集中！インターナショナルな環境で、あなたもボランティアをしてみませんか？

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 3日前

子どものころのトラウマがある方への肯定的感情トレーニング参加者募集

関西学院大学 有光研究室
  • オンライン開催/フルリモートOK
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 3~6ヶ月間

子どもの頃のトラウマ（心的外傷）があり、感情のコントロールが難しいなどの症状で日常生活で何らかの困難がある18歳以上の方を対象として、12週間の慈悲・マインドフルネスの瞑想のプログラムを実施します。

  • リモート可
  • 初心者歓迎
  • 学校/仕事終わりから参加
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 国内/単発ボランティア
  • 2年弱前

名古屋のフリースクールでボランティアさんを募集中！！

ユイマール学園
  • 愛知[名古屋市昭和区鶴舞]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)
  • 6ヶ月間

不登校中の中学生を対象としたフリースクールです(高校生もいます）。 一緒に学んだり遊んだりしてくれるお兄さんお姉さんを募集しています。 週１日朝から３時まで。または午前中だけ、午後だけなども可能です。

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • 平日中心
  • いじめ
  • 不登校
  • 国内/単発ボランティア
  • 23日前

11/24月祝 9:30-11:00ごみ拾いボランティア募集＠八王子

ヘブボラ八王子
  • 東京 八王子[京王線北野駅周辺] (集合場所などの詳細はメールにてご連絡いたします。)
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア(世代を超えた参加歓迎)
  • 2025年11月24日(月)

京王線北野駅周辺でのゴミ拾いを含む、環境美化活動のボランティアです！ ボランティア参加証明書を発行いたします。 初心者の方、歓迎いたします！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • ゴミ拾い
  • 国内/単発ボランティア
  • 新着
  • 5日前

地域とともに歩むイベント「アミュゼフェスタ」運営ボランティア募集！

Z&D&M実行委員会
  • 三宮・花時計前駅 徒歩4分 [兵庫県神戸市中央区三宮町11]
  • 無料
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2026年1月17日(土), 31日(土),他2日程

アミュゼフェスタ in 三宮プラッツ 2026年１月１７日（土）・３１日（土） 2026年２月　７日（土）・２１日（土） 当日ボランティアスタッフ募集！ １日間だけの数時間でも大丈夫！

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 世代を超えた参加歓迎
  • シニア歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 26日前

【1/11マラソン大会ボランティア募集】東京ニューイヤーハーフマラソン2026

一般財団法人アスリートスマイル
  • 東京 北区[新荒川大橋野球場]
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)
  • 2026年1月11日(日)

東京ニューイヤーハーフマラソンのボランティアスタッフを募集します。 1万人規模のハイレベルなランナーが参加する大会で、ぜひ皆様のお力をお借りできればと思っております。 よろしくお願いいたします。

  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 25日前

会津坂下町合川下政所地区の大豆の脱穀作業のボランティアを募集します！

「いなかといいなか」むらのボランティア・マッチング支援事務局
  • 福島 河沼郡[会津坂下町大字合川字下政所７] (会津坂下町大字合川字政所26に集合し、活動場所の圃場に車で移動します。)
  • 無料
  • 社会人・学生(小, 中, 高, 大, 専)・シニア
  • 2025年11月15日(土)

会津坂下町合川下政所地区で大豆の脱穀作業を行います。 地域の方と一緒に汗をかき、一緒に取り組んでいただける方を募集します！

  • 初心者歓迎
  • 耕作放棄地
  • 国内/単発ボランティア
  • 26日前

福島県昭和村小野川地区でかや刈り作業のボランティアを募集します！

「いなかといいなか」むらのボランティア・マッチング支援事務局
  • 福島 大沼郡[昭和村小野川前田]
  • 費用: 1,000円
  • 社会人・学生(大, 専)・シニア
  • 2025年11月9日(日)

福島県昭和村小野川地区でかや刈り作業を実施します！ お昼は地区の収穫祭に参加でき、小野川地区自慢のお蕎麦や有機栽培の新米を楽しめます！ 刈ったかやは、地域の伝統行事「歳の神」に使用します。

  • 初心者歓迎
  • 国内/単発ボランティア
  • 約1ヶ月前

【関東→長野】☆星空日本一☆　こどもスキーキャンプのボランティア

NPO法人なみあい育遊会
  • 長野 (阿智村浪合 日本一の星空に認定された地域です！宿泊：なみあい遊楽館)
  • 無料
  • 社会人・学生(高, 大, 専)
  • 2025年12月27日(土)~30日(火), 2026年1月4日(日)~2026年1月7日(水)

小学生対象のスキーキャンプのボランティア大募集！　 こどもたちと一緒に雪遊び、スキー、レクレーションをして楽しみましょう☆ スキー初心者や不安がある方は安全面を考慮し、別の場面で子ども達をサポート！

  • 交通費支給
  • 初心者歓迎
  • テンション高め
  • 成長意欲が高い
  • 活動外交流が盛ん

似た条件のオンラインボランティア

  • 国内/単発ボランティア
  • 29日前

話さなくてOK。ひきこもりがちな方も安心して参加できる“やさしいカフェ”お手伝い

特定非営利活動法人くるくるネット
  • 北海道[室蘭市知利別町]
  • 無料
  • 社会人(幅広い年代が活躍)・学生(高, 大, 専)
  • 1日限り

話さなくても大丈夫。ひきこもりがちな方や人と関わるのが少し苦手な方も安心して参加できる“やさしいカフェ”です☕

  • 初心者歓迎
  • 土日中心
  • 真面目・本気
  • 国内/単発ボランティア
  • 締切4日前
  • 18日前

子ども・南の島・海・国際交流 ちびっこ探険学校ヨロン島ボランティアリーダー募集！

公益財団法人　国際青少年研修協会
  • 東京, 鹿児島 (国立オリンピック記念青少年総合センター（NYC) 公益財団法人国際青少年研修協会（東京都豊島区東池袋Hareza Tower 20階）本番の活動は、鹿児島県大島郡与論町)
  • 費用: 6,000円
  • 社会人(世代を超えた参加歓迎)・学生(大, 専)
  • 2026年3月27日(金)~4月2日(木)

ボランティア初心者大歓迎！白い砂浜と青い海で、子どもと国際交流をテーマに活動します！

  • 初心者歓迎
  • 世代を超えた参加歓迎
  • 成長意欲が高い
  • 国際交流
  • 自立支援

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