【サポーター募集】文学を通して豊かな感情・自己表現が育つ居場所を作りませんか？

インスパイアされた活動「８２５バレンシアとは？」

826 Valenciaは、アメリカ・サンフランシスコにある、子どもや若者の「書くこと」を支援する非営利団体（NPO）です。 現在は6〜18歳の子どもたちを対象に活動しています。

“So every student can shape their own story.”

「すべての生徒が、自分自身の物語を形づくれるように。」

子どもたちが自分の言葉で表現することを学び、完成した作品をデザイン・製本・出版するところまで支援しています！

子供もボランティアも「一緒に学ぶ」

文学にも、もちろんその人自身の物語に正解不正解はありません。だからこそ、どちらが教えるではなく、お互いにまなびあう、そんな環境をつくっています。

皆さんは、「感情の粒度（emotional granularity）」という言葉をご存知ですか？

これは、感情をどれだけ細かく、正確に識別できるかという能力のことです。

人間の気持ちは、この絵のようにとても繊細で複雑なものです。

「悲しい」

「失望した」

「落胆した」

「無力感を感じる」

「メランコリー」など、

など様々な言葉を使って感情を表すことができます。

感情粒度の高い人というのは、「何か嫌だ」と思った時、このような様々な言葉をえらびながら、何故、どんなことに、どう感じたのかなどを詳しく表現できる人のことです。

💖感情を認識・言語化することは、メンタルヘルスの向上につながる？

これまでの研究では、自分の感情を細かく認識・区別できる「感情の粒度（emotional granularity）」が、メンタルヘルスと関連することが示されています。

しかし、言語化が得意だからといって、それがそのまま幸福につながるわけではありません。

大切なのは、どう対処するかを考えられること、そしてもう一つ、自分で感情を理解するだけでなく、それを他者に伝え、分かち合えることです。

✏️話すでもなく、書くでもなく、”描く(えがく)”こと

しかし、自分の気持ちを素直に言葉にして、誰かに伝えることは、なかなか簡単ではありません。

では、小説や詩、エッセイなどの文学ならどうでしょうか？？

自分の気持ちを直接語らなくても、間接的、比喩的に表現できる。

しかも文学の中でなら、言葉が遠回しであればあるほど、美しく、心に残るものになります！！

Cafe 鴨しれない(〒606-8204 京都府京都市左京区下柳町２０−７ 出町柳ビル 1階)

↑鴨川デルタがすぐ近くにあるので、自然でのんびりできる時間も作りたいですね✨

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    👨🍳 求める人

• 年齢・性別・資格は不問です！
• (企画メンバーは定員により募集終了いたしました)

• 💡 応募方法

1. 1️⃣ 応募フォームを送信
   2️⃣ 1on1面談（興味や得意なことをお聞きし、どんな場所にしていけるか考えましょう✨）
   3️⃣ 活動スタート

気になる方はまずは質問からでもOK!!

一緒にメンバーとして活動して、時にまじめに、時に楽しい居場所を作っていきませんか？