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・18歳以上75歳以下の成人の方
・18歳までに小児期逆境体験（虐待:身体的虐待、性的虐待、心理的虐待，ネグレクト:養育の放棄や無視，家庭内暴力，貧困など）があって，今現在も感情のコントロール困難，無力感，対人関係の問題等で苦しい思いをされている方
※小児期逆境体験が１つでもあって，上記の複雑性PTSDの症状がある方を対象とした臨床試験になります。
・通院治療中やカウンセリング中の方は，ご参加にあたって主治医や担当カウンセラーの了承が必要になります。
・プログラムの効果測定のため，これまでにご症状を改善する目的で，専門家による瞑想やヨーガの実践指導を継続的に受けたことがある方，今現在1日20分以上その実践を行っている方は対象外になります。
・オンライン上でトレーニングを実施するため，Zoomを使用可能なPCとネット環境をお持ちの方が対象となります（Zoomの使用方法についてはサポート可能です）。
・週1回1時間30分の小グループで実施される12週間のプログラムに継続してご参加いただけることも条件となります。グループには，参加者様のご都合の良い時間帯でご参加いただくことになります。グループを構成できる時間帯の例として，平日の昼間（13時～14時30分），夜（18時～19時30分），土曜日の午前中（9時～10時30分，11時～12時30分）などで実施実績がございます。あるセッションでご都合が悪くなった場合は，1週間の中でご都合が良い時間で補講を受けていただくことになっており，補講が受けられないと次のセッションからご参加いただけなくなります。
ご参加いただけるかどうかは事前のご質問（オンラインで行います）により明らかになります。
ご応募いただいても, 研究の参加基準と合わない場合, ご参加いただけない事もあることはどうかご理解ください。
参加者様の安全確保のため, ご状態によってはご参加いただけないことがあります。